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여름이되면서 야외에서 보내는 시간이 늘어나 기 시작했습니다. 여름철에 가장 흔한 문제 중 하나 인 햇볕에 관한 Memorial Health Group 피부과 전문가; 햇볕 화상의 영향, 치료 방법 및 화상 보호 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

태양은 매우 중요합니다. 그것은 열, 빛, 에너지 및 생명의 원천입니다. 햇빛은 행복을주고 비타민 D 합성을 담당합니다. 그러나 무의식적으로 햇빛에 노출되면 주로 일광 화상, 갈색 색상 변화, 광 알레르기 및 태양에 의해 유발 될 수있는 많은 질병을 유발할 수 있습니다. 장기적으로 피부암, 특히 악성 흑색 종은 피부에 돌이킬 수없는 DNA 손상을 일으키고 눈과 피부의 조기 노화 징후가 나타납니다. 따라서 유해한 영향에 노출되지 않고 햇빛으로부터 이익을 얻는 것을 목표로해야합니다.

햇볕이란 무엇이며 어떻게 발생합니까?

햇볕에 탐 피부가 햇빛에 강렬하고 짧게 노출되어 발생하는 피부 상태입니다. 장시간 태양에 노출되면 자외선; 먼저 피부에 발적을 일으키고 장기적인 손상으로 물이 채워진 거품을 유발합니다. 발적, 통증 및 부기는 태양 후 2-4 시간 후에 시작되어 24 시간 내에 최대에 도달합니다. 이것은 1도 화상입니다. 물로 채워진 거품이 있으면 화상이 2 도임을 의미합니다. 3도 화상에는 딱지가 있으며 태양은 3도 화상을 일으키지 않습니다.

햇볕에 탐의 원인

햇볕에 탐은 피부가 자외선에 과도하게 노출되어 발생합니다. 자외선은 3 가지 다른 빔을 생성합니다. 이들은 UVA, UVB 및 UVC 광선입니다.

UVA 광선

UVA 광선은 UVB 광선보다 덜 효과적이지만 피부 아래층에 영향을 미칠 수 있습니다. 피부에 탄력을주는 조직, 즉 진피층을 파괴합니다. UVA 광선에 장기간 노출되면 피부가 미리 노화됩니다.

UVB 광선

UVB 광선은 표피라고하는 피부 윗부분에 영향을 미칩니다. 피부 표면에 과도한 UVB 노출로 발적, 부기 및 통증이 발생합니다.

UVC 광선

UVC 광선은 다른 두 광선에 비해 위험하지 않은 광선입니다. 대기에 의해 여과되기 때문에 추가 보호 메커니즘이 필요하지 않습니다.

햇볕에 화상을 유발하는 UVA와 UVB도 피부암을 유발합니다. 태양 광선과는 별개로, 일광 화상은 선탠 침대 및 자외선을 생성하는 광선 요법과 같은 다른 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

일광 화상 발생에 영향을 미치는 다른 요인으로는 환자의 피부색으로 표현되는 피부 유형, 빛의 지속 시간과 강도, 해변과 높은 고도, 빛의 반사, 어린 시절 등이 있습니다. 햇빛에 의한 손상은 누적되기 때문에 어린 시절의 과도한 노출과 일광 화상은 노년기에 피부암의 위험을 여러 번 증가시킵니다. 흰 피부, 색 눈, 황적색 머리카락을 가진 사람들은 특히 햇볕에 타기 쉽습니다. 고도 300 미터마다 에너지가 5 % 증가합니다. 태양 에너지는 물과 젖은 옷을 통과합니다. 에너지 반사는 아스팔트, 모래 및 눈과 함께 증가합니다.

햇볕에 탐 증상

햇볕에 탐의 증상 사람마다 다를 수 있습니다. 증상의 구분은 피부 유형과 자외선 노출 기간에 따라 달라집니다. 특히 흰색 피부는 어두운 피부보다 일광 화상 위험이 더 높습니다. 너무 많은 자외선에 노출되면 어두운 피부도 햇볕에 화상을 입을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 어두운 피부는 멜라닌 색소가 더 많이 존재하기 때문에 하얀 피부보다 화상없이 햇빛을 더 잘 견딜 수 있습니다. 일광 화상 증상은 갑자기 나타나지 않을 수 있으며 증상은 사람마다 다를 수 있습니다.

다음과 같이 햇볕 화상의 가장 두드러진 특징을 나열 할 수 있습니다.

• 붉고 고통스러운 피부 표면 (홍반)
• 평소보다 더 뜨겁고 팽팽한 피부.
• 며칠 후 벗겨지기 시작하는 피부.

햇볕 화상은 과도한 자외선 노출 후 발생하는 발적, 작열감, 통증, 물집 및 염증이 특징입니다. 충분한 시간과 선량의 UV 노출은 2 ~ 6 시간 후에 시작되어 12 ~ 24 시간 내에 최대 수준에 도달합니다. 첫 주가 지나면 피부가 벗겨진 다음 색소 침착과 흑자라고 불리는 갈색 반점이 생길 수 있습니다. 심한 일광 화상은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 피부 경화
• 피부 부종 (부종)
• 춥다
• 고열 (38도 이상)
• 약점
• 빠른 심박수 및 호흡
• 갈증의 느낌
• 눈이 빛에 민감 해짐
• 메스꺼움과 두통

아기의 햇볕에 탐

어린이의 피부는 생후 첫해 동안 매우 얇기 때문에 태양에 민감합니다. 가족은 자녀를 데리고 나갈 때 반드시 자외선 차단제를 착용해야합니다. 자외선 차단제를 선택할 때 미네랄 필터가 포함되어 있고 아기에게 알레르기를 일으키지 않도록주의해야합니다. 화학 필터가 포함 된 자외선 차단제는 알레르기 위험이 더 높습니다. 1 세 미만 아기의 피부는 나이가 많은 어린이보다 민감하며 도포 된 크림의 흡수율이 더 높습니다. 이러한 이유로 1 세 미만의 자외선 차단제를 선택할 때는 의사에게 반드시 문의해야합니다.

유아의 자외선 차단제 사용

피부색이 매우 밝고 눈이 다채로운 어린이와 1 세 미만의 아기에게는 50 배 이상의 자외선 차단제가 선호됩니다. 피부색이 짙고 피부색이 짙은 어린이에게는 30 가지 요소의 자외선 차단제로 충분합니다. 크림은 아이들을 밖으로 데리고 나가기 최소 15-20 분 전에 발라야합니다. 자외선 차단제의 보호 기간은 기껏해야 3-4 시간입니다. 아이가 밖에서 30 분 이상을 보낼 예정이라면 자외선 차단제를 자주 교체해야한다는 점을 기억해야합니다.

일부 자외선 차단제는 어린이에게 피부 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 이를 위해 테스트해야합니다. 자외선 차단제는 햇볕에 나가기 전날 어린이 팔의 작은 부위에 바르고 반창고로 덮습니다. 다음날 외출하면 햇볕에 반창고를 제거합니다. 15 분 이내에 해당 부위에 발적, 부기 또는 가려움이 없으면이 선크림을 계속 사용할 수 있습니다. 작년 휴가의 자외선 차단제는 절대 사용해서는 안됩니다.

자외선 차단제를 선택할 때 고려해야 할 사항은 무엇입니까?

• 20-30의 보호 계수는 유아와 어린이에게 충분합니다.
• 30 가지 요소는 피부가 매우 가벼운 사람들에게 적합합니다.
• 제품은 짧고 긴 자외선으로부터 보호되어야합니다. (UVB 및 UVA)
• 제품의 일부 성분은 알레르기 성 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. PABA가 포함 된 제품입니다. 알레르기 반응을 확인하려면 다음 테스트를 수행하십시오. 전날 제품을 자녀의 팔뚝 1cm 부위에 바릅니다. 그것에 반창고를 씌우십시오. 하루가 지나면 반창고를 벗고 아이를 햇볕에 쬐십시오 (몸의 다른 부분은 옷으로 보호됨). 발진이 발생하면 해당 부위에 다른 제품을 사용하십시오.
• 물에서 보호하기 위해 제품에는 두 가지 기능이 있습니다. "방수"는 20 분 동안 4 회 물에 침수되는 것을 방지합니다. "방수"는 20 분 동안 2 회 침수되는 것을 방지합니다.

자외선 차단제를 사용하는 방법?

• 자외선 차단제는 태양 아래가 아닌 태양에 나가기 전에 몸에 발라야합니다.
• 생후 6 개월 동안 아기가 직사광선에 노출되지 않도록주의해야합니다. 의사와상의없이 자외선 차단제를 바르면 안됩니다.
• 나이가 많은 아이들은 태양에 나가기 15-30 분 전에 자외선 차단제를 투여해야합니다. 의복으로 보호되지 않는 영역에 특별한주의를 기울여야합니다.
• 어린이는 처음에는 몇 분 동안 직사광선에 노출 된 다음 최대 20 분 동안 노출 될 수 있습니다.
• 아기가 생후 6 개월이 지나면 반드시 가방에 자외선 차단제를 넣어야합니다.
• 태양에 노출 될 때 자녀에게 그늘진 모자를 쓰십시오. 그 외에 바다에가더라도 상체를 보호하는 옷을 입는다. 의복은 가볍지 만 조밀하게 짜여져 야합니다.
• 매우 더운 날씨에는 일찍 또는 늦게 밖에 머 무르십시오. 가능하면 한낮에 밖에 있지 마십시오.
• 물을 가지고 노는 아이들에게 방수 자외선 차단제를 바르십시오. 게임이 끝나면 건조하고 자외선 차단제를 다시 바르십시오.
• 자녀가 약을 복용하고 있다면 빛에 민감하지 않은지 확인하십시오.
• 자녀에게 가장 좋은 모범을 보이고 태양으로부터 자신을 보호하십시오.

일광 화상은 피부암을 유발할 수 있습니다

피부암의 가장 중요한 원인은 어린 시절의 일광 화상입니다. 일생에 한 번 물집이 생긴 햇볕에 타는 아이는 화상이없는 아이보다 피부암에 걸릴 확률이 두 배나 높습니다. 이 위험은 화상을 입을 때마다 두 배가됩니다. 피부암을 예방하는 가장 좋은 방법은 피부 화상을 예방하는 것입니다.

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햇볕에 타는 방법은?

햇볕에 의한 통증과 따뜻함은 48 시간 동안 지속됩니다. 보습 크림을 하루에 세 번 바르면 사람이 편안해집니다. 이 크림은 이틀 동안 지속되어야합니다. 매우 두껍고 기름진 연고는 사용해서는 안됩니다. 이 상황은 사람을 따뜻하게 유지하고 땀이 나는 것을 방지합니다.

• 차가운 목욕을 할 수 있으며, 화상 부위는 하루에 여러 번 찬물에 적신 멸균 천으로 닦을 수 있습니다. 작은 수건에 물을 적셔서 화상 부위에 부드럽게 발라줍니다. 이것을 15 분 동안 적용하고 낮 동안 4-5 번 반복하십시오.
• 화상의 경우에는 충분한 물을 주어야합니다. 이것은 병의 느낌을 예방합니다.
• 일주일 이내에 필링이 시작되고 보습 크림을 피부에 바르십시오. 공기 접촉을 방지하고 치유를 위해 공기 접촉이 필요하므로 바셀린을 바르지 마십시오.
• 피부에 수분이 모여 터지면 깨끗하고 작은 가위로 각질을 제거해야합니다. 그런 다음 항생제 크림을 발라야합니다.
• 연고를 하루에 세 번 씻어 내고 다시 발라야합니다. 피부에 수분이 모이는 경우에는 의료기관과 상담하고 치료를 시작해야합니다.

일광 화상에서 흔히 범하는 실수 중 하나입니다. 화상 대신 치약, 요거트 또는 두꺼운 연고를 바르십시오. 이것들은 쓸모없고 청소하기 어렵습니다. 또 다른 실수는 방부제 대신 브론저를 사용하여 선 스크린 로션을 태닝 로션 또는 오일과 혼합하는 것입니다.

햇볕은 어떻게 지나가고 치료법은 무엇입니까?

일광 화상 치료의 첫 번째 개입은 매우 중요합니다. 2도 및 3도 화상의 경우 가장 가까운 병원 시설을 시간 낭비없이 적용해야합니다. 햇볕에 화상을 입었을 경우, 요거트와 치약을 화상 부위에 바르면 상처의 통증과 사람을 덜어 줄 것이라는 생각으로하는 것은 매우 잘못된 습관입니다. 알 수없는 의학적 효과가 있고 박테리아 성장을 유발할 수있는 이러한 물질의 사용은 화상 부위에서 피해야합니다. 대신 의사가 권장하는 약물 및 응용 프로그램을 사용해야합니다.

2도 화상은 물집이 생기고 1도 화상보다 심한 화상을 나타냅니다. 물집이 생기는 일광 화상 부위는 열린 상처로 간주되어야하며, 일부 환자는 성형 외과 의사의 평가 후 폐쇄 드레싱으로 전환해야 할 수 있습니다. 집수 영역의 폭이 넓어짐에 따라 신체에 더 큰 피해를 입힐 수 있다는 사실을 잊지 마십시오. 특히 만성 신부전, 알코올 중독, 심장 질환 및 넓은 표면을 덮는 2도 화상과 같은 추가 질환이나 상태가있는 경우 정맥 혈청 치료가 필요할 수 있습니다. 햇볕에 화상을 입은 환자는 5 ~ 7 일 이내에 완전한 회복이 예상됩니다.