허리 통증의 7 가지 중요한 원인

일생 내내 발생하는 요통은 일상적인 습관과 이동성을 제한하여 삶의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 통증은 일반적으로 디스크 탈출증으로 해석되며 수술에 대한 두려움 때문에 조기 진단 및 치료 옵션은 무시됩니다. 그러나 모든 통증이 디스크 탈출증을 나타내는 것은 아니며 중요한 질병의 증상으로 나타날 수 있습니다. 메모리얼 카이 세리 병원 물리 치료 및 재활과 전문의. Dr. Ali İpek은 허리 통증과 그 원인에 대한 정보를 제공했습니다.

청소년의 요추 탈장, 고령의 석회화로 인한 통증

요통은 "척추증"이라고 불리는 척추의 석회화와 관련된 문제로 어린 나이와 고령에 요추 탈장의 형태로 나타납니다. 근관 협착으로 인한 허리 통증에서는 다리의 무감각 및 보행 거리 감소와 같은 문제가 발생합니다. 환자는 심한 통증과 때때로 힘의 상실로 인해 의사와 상담합니다. 요통의 중요한 원인 중 하나는 류마티스 질환입니다. 이들 중 가장 흔한 것은 "강직성 척추염"이라고합니다. 게다가; 감염, 신체의 모든 기관에 암이 퍼지거나 골암, 대사 원인, 골절 및 내부 기관에서 반사되는 통증이 요통의 가장 흔한 원인입니다.

허리 통증은 다음 5 가지 이유 때문일 수 있습니다.

일상 생활 습관은 허리 통증을 유발하는 중요한 요소입니다. 대부분의 통증은 기계적 원인이며 척추를 구성하는 구조의 과도한 사용, 변형 또는 변형의 결과로 발생합니다. 서 있고 앉기 어렵고 움직임을 제한하는 허리 통증은 일반적으로 디스크 탈출을 암시합니다. 그러나 통증의 정도와 위치는 사람마다 다릅니다. 이러한 이유로 통증만으로는 요추 탈장 진단을위한 충분한 기준이 아닙니다. 허리 통증은 다음과 같은 이유로 가장 흔합니다.

  1. 무거운 물건 들기, 우발적 외상 및 특히 어려운 움직임은 척추의 구조에 해로운 영향을 미칩니다. 구조가 악화되면 척추 사이의 디스크가 나오고 디스크 탈출이 발생합니다. 척추 구조의 악화는 또한 허리 미끄러짐과 통증을 유발합니다.
  2. 앉아있는 생활과 과체중은 허리 통증의 원인 중 하나입니다. 활동 부족으로 인해 허리 근육이 약화되고 과도한 체중으로 인한 무거운 하중은 허리 통증을 유발합니다.
  3. 과도한 스트레스는 모든면에서 인체에 부정적인 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 허리 통증은 특히 스트레스 수준이 높은 사람들에게 더 흔합니다.
  4. 침대와 의자를 잘못 선택하면 허리 통증에 대비할 수 있습니다. 인체 공학적이지 않은 침대와 사무실 의자로 인해 허리 통증이 만성화 될 수 있습니다.
  5. 관절의 장기간 마모는 시간이 지남에 따라 석회화로 바뀝니다. 노화로 인한 관절염도 요통의 원인 중 하나입니다.
  6. 흡연이 요통을 유발한다는 것이 입증되었습니다.
  7. 허리 통증은 또한 일부 직업에 속한 사람들에게 더 흔합니다. 그들 중; 장거리 운전자, 진동 도구 (아스팔트 또는 콘크리트 브레이커)를 사용하는 사람, 무거운 짐을 들어 올리는 사람, 장시간 작업하는 사람이 있습니다.

류마티스 질환에주의하세요!

요통으로 삶의 질이 저하 된 환자에게 필요한 치료를하지 않으면 점차 문제가 지속되고 통증이 만성화되는 것으로 알려져있다. 특히 "강직성 척추염"이라고 불리는 류마티스 질환은 젊은 남성에게서 볼 수있는 건강 문제입니다. 이 질병에서는 헤르니아 디스크와 달리 통증이 휴식을 취하지 않고 증가합니다. 통증 수준이 계속 증가하는 강직성 척추염에서는 허리에 심각한 통증이 없더라도 방황하는 고관절 통증, 발 뒤꿈치 통증, 무릎과 발목의 부종이있을 수 있습니다. 아침에 깨어 난 후 요추 부위가 1 시간 이상 뻣뻣 해지면 환자는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

표시 할 8 가지 기준

요통을 앓고있는 사람들을위한 의료 영상은 "위험 신호"라는 기준에 따라 이루어집니다.

  1. 고소에서 넘어 지거나 교통 사고 등 심각한 외상을 입었을 경우
  2. 지속적이고 점진적인 비 기계적 통증이 있다면
  3. 반복적이거나 지속적인 허리 통증이있는 ​​경우.
  4. 암, 코르티손 사용, 약물 남용, HIV 병력 및 과도한 알코올 섭취 병력이있는 경우
  5. 앞으로 구부릴 때 저항 제한이 심한 경우
  6. 장기간 열이 나고 체중이 감소하는 등의 불만이 있으면
  7. 다리의 갑작스런 감각 상실,
  8. 방광 및 장 문제의 경우 의료 영상이 필요합니다.

치료에 대한 다양한 접근

일반적으로 요통 치료에는 다 방향 접근법이 사용됩니다. 치료 계획은 상세한 검사와 테스트로 시작됩니다. 기계적인 허리 통증에서; 약물 외에도 휴식, 물리 치료법, 허리 근육 강화 운동, 생활 습관 변화 등이 효과적입니다. 예를 들어, 기계적 요통이있는 사람 중 극히 일부에서 다리 감각 상실이있는 사람은 응급 수술이 필요할 수 있습니다. 류마티스 성 요통의 경우 환자는 정기적 인 관리와 후속 조치를 받아야합니다. 최근 몇 년 동안 사용되는 항 류마티스 약물 치료의 성공이 증가하고 있습니다.