자궁 탈출 위험을 줄이는 5 가지 제안
고령 여성에게 더 흔하게 나타나는 자궁 탈출증은 50 세 이상 여성의 약 절반에서 발생합니다. 평생 발생률은 30-50 %까지 다양합니다. 여성의 11 %는 자궁과 방광의 탈출로 인해 수술을받을 위험이 있습니다. 여성은이 문제로 인해 신체적으로나 심리적으로 영향을 받고 사회 생활에서 고립 될 수 있습니다. Assoc. Dr. Semih Zeki Uludağ는 자궁 탈출에 대한 정보를 제공했습니다.
폐경 후 위험 증가
신경, 근육 및 결합 조직 손상은 자궁 탈출증의 형성에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 고령, 만성 변비 및 기침, 지속적인 무거운 물건 들어 올리기, 임신, 질 분만 (다중 출산 또는 큰 아기를 낳은 이력), 비만 및 유전 적 소인과 같은 요인이 자궁 탈출증에 중요한 역할을합니다. 이 위험은 특히 폐경기 이후에 에스트로겐 지원이 부족할 때 더욱 증가합니다. 대부분의 여성은이 문제와 관련된 증상에 대해 의사에게 말하기를 주저합니다. 때때로이 문제는 검사 중에 우연히 발견 될 수 있습니다. 자궁 탈출증은 종종 '직장'이라고 불리는 방광 및 장 탈출증을 동반 할 수 있습니다. 또한 이발소에서는 처짐으로 인한 소변 및 배변 문제도 볼 수 있습니다.
성생활에 부정적인 영향을 미침
여성은 대부분 사타구니 및 요통, 만져질 수있는 종괴, 배뇨 및 배변 곤란, 불완전한 비움 감 또는 요실금, 출혈 또는 속옷 문지름으로 인한 상처 형성과 같은 불만으로 의사와 상담합니다. 또한 여성의 성생활은 이러한 상황으로 인해 부정적인 영향을받습니다. 특히 말기에는 배뇨 곤란 후 환자의 신장 비대, 심지어 신부전까지 발생합니다. 신부전이없는 한 생명을 위협하지 않는 자궁 탈출증은 여성의 삶의 질을 심각하게 손상시킵니다. 시기 적절한 외과 적 개입을 통해 환자는 이러한 불만을 없애고 일상 생활을 계속할 수 있습니다.
환자에 따라 치료를 계획해야합니다.
치료 옵션은 탈출 정도, 상황으로 인한 환자의 불편 함, 전신성 추가 질환, 성생활 유무, 요실금 여부에 따라 달라질 수 있습니다. '케겔 운동', 체중 감소 및 질 에스트로겐 사용은 경증의 경우 골반저 근육을 강화하는 데 충분하지만, '페서'라고하는 질 어플리케이터 또는 자궁과 방광을 위로 유지하는 링 및 레버 형태의 수술이있을 수 있습니다. 필수입니다. 수술은 복부를 절개하지 않고 질식으로 수행하거나 복강경 방법으로 닫을 수 있습니다.
자궁을 제거하는 것은 치료법이 아닙니다
여성의 자궁 탈출증의 원인; 자궁을 고정하는 인대 및지지 구조와 골반저 근육의 구조가 악화되고 자궁 또는 방광이 질로 탈장됩니다. 여기서 문제는 자궁이 아니라 자궁을 유지하는지지 구조에 있습니다. 자궁을 제거하는 것은 자궁 탈출증에 대한 치료법이 아니며 대부분의 환자에서 질 탈출증이 시술 후 발생합니다. 특히 젊은 환자의 경우 자궁을 제거하기 전에 이러한 처짐을 교정 할 수 있습니다. 이러한 이유로 자궁이 제거되었는지 여부에 관계없이 자궁 탈출 수술에서 자궁이나 질은 강한 인대에 매달려야합니다.
처짐 위험을 줄이기위한 경고
- 케겔 운동은 특히 출산 후 정기적으로 이루어져야하며, 골반저 근은 질 주변을 강화해야합니다.
- 변비가있는 경우에는이를 치료하고 변비 예방을 위해 충분한 수분을 섭취해야하며 섬유질과 통 곡물을 섭취해야하며 많은 채소와 과일을 섭취해야합니다.
- 무겁게 들어서는 안되며, 무겁게 들어 올리려면 허리와 등 근육이 아닌 다리에 가해지는 방식으로 하중을 처리해야합니다.
- 만성 기침을 피하기 위해 흡연을 피해야합니다.
- 과체중이 증가해서는 안되며, 비만을 피하기 위해 규칙적인 활동 (운동, 걷기)을해야합니다.
