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수면은 우리 삶의 거의 1/3을 차지하는 활동적인 기간으로 정의되며, 이는 우리의 정신적 육체적 건강이 매일 갱신되는 데 중요합니다. 그러나 일부 문제는 수면의 질을 저하시키고 건강과 삶의 편안함에 영향을 미칩니다. 사회의 5 %에서 나타나고 더 많은 여성에게 영향을 미치는 "요가없는 다리 증후군"은 잠으로 전환하는 동안에 만 치료되는 것이 아닙니다. 도로에서 낮에도 경험할 수 있습니다. 질병의 증상은 여름철에 더욱 심해집니다. Assoc. Dr. Abdullah Özkardeş는하지 불안 증후군에 대한 정보를 제공했습니다.

잠들 때 증상이 시작됩니다.

하지 불안 증후군은 설명 할 수없는 불안감, 따끔 거림, 작열감, 따끔 거림 및 통증이 다리에 발생하는 경우, 특히 휴식 상태에서, 특히 수면으로 전환되는 동안 발생하는 상태입니다. 이 경우 환자들은 일어나서 걷기 시작하면 불만이 줄어든다고한다. 수면 중 또는 수면 중 증상이 발생하면 삶의 질이 저하됩니다.

불편 함은 하루 종일 지속될 수 있습니다.

환자의 다리 불안 증후군으로 인한 불편 함은 책상에서 일하거나 앉아서 하루를 보내는 사람들에게 하루 종일 지속될 수 있습니다. 일부 환자에서는 낮에 감소하는 불만이 밤에 발생할 수 있습니다. 이 경우 환자는 수면에 어려움을 겪고 수면 장애가 발생합니다.

버스 나 비행기에서도 경험할 수 있습니다.

많은 사람들이이 문제에 대해 신경 쓰지 않고 의사와 상담 할 필요성을 느끼지 않습니다. 그러나 사회의 5 %에 ​​영향을 미치는 질병은 치료하지 않으면 사람의 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다. 진행된 경우, 사람들은 잠자는 동안뿐만 아니라 버스 나 비행기로 여행하는 동안에도 이러한 증상을 경험합니다. 불편 함은 잠시 후 만성화되어 환자의 우울증을 유발할 수 있습니다.

여러 가지 이유가있을 수 있습니다

하지 불안 증후군은 유전 적 기반이며이 질환의 가족력이있는 사람들이 위험군에 속한다는 것이 알려져 있습니다. 유전 적 근원과는 별개로 질병은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이러한 원인을 통제함으로써 환자는 상당한 완화를 경험합니다.

하지 불안 증후군으로 이어지는 이유는 다음과 같습니다.

1. 비타민 B12 결핍
2. 당뇨병
3. 신부전
4. 마그네슘 또는 엽산 결핍
5. 흡연
6. 일부 약물
7. 파킨슨 병
8. 요소 크레아티닌 결핍
9. 근육 질환
10. 섬유근통
11. 순환계 장애
12. 스트레스
13. 비활성
14. 다양한 수술

치료는 병력에 따라 다릅니다

하지 불안 증후군이 보이면 의학적 치료를 권장합니다. 이것은 신경과 관련된 질병이지만 영상 방법으로는 밝혀지지 않습니다. 환자의 불만에 따라 진단됩니다. 때때로 환자는 수면 검사를받습니다. 이 테스트에서는 수면 시간, 수면 중 다리 움직임을 관찰하고 그에 따라 진단합니다. 증후군을 일으키는 다른 질병이있는 경우 근본적인 문제를 먼저 치료합니다. 환자의 증상이 사라질 때까지 치료를 계속합니다.

더운 날씨에 불만을 제기 할 수 있음

대부분의 경우 약물 치료가 효과가 있습니다. 그러나 평생 약물을 사용하는 경우도 있습니다. 체액 및 전해질 손실로 인해 임신 중에 더 자주 볼 수 있습니다. 여성에게 더 흔하지 만 20-30 세 사이의 사람들이이 증후군의 영향을 더 많이받습니다. 온도는이 증후군의 증상을 더욱 유발할 수 있습니다.