열사병 증상 및 치료

일사병은 체온을 조절하는 메커니즘과 태양에 장기간 노출 된 결과로 발생하는 임상상입니다. 급격한 온도 상승으로 열사병에 대한 불만이 증가하고 있습니다. 고열, 메스꺼움, 근육 경련 등의 증상으로 나타날 수있는이 사진에서는 시간을 낭비하지 않고 필요한 조치를 취해야합니다. Memorial Şişli 병원 내부 질병 부서의 전문가. Dr. Özlem Kaplan과 Uz. Dr. Mustafa Ertuğrul은 여름에 흔한 일사병에 대한 정보를 제공했습니다.

열사병이란 무엇이며 어떻게 발생합니까?

일사병은 특히 태양 광선이 가파른 정오에 발생합니다. 극도로 더운 날씨에 체온을 조절하는 메커니즘이 무너지면서 발생하는 일사병은 대부분 어린이에게서 발생하지만 거의 모든 연령대에서 위험합니다. 바람이 불지 않는 날에는 일사병의 위험이 증가한다는 점도 기억해야합니다. 장시간 고온에 노출되고 신체가 정상 온도로 돌아 가기에 충분한 체액을 잃지 못하는 것도 일사병을 유발합니다. 체온은 장기를 손상시킬 수있는 매우 높은 수준에 도달 할 수 있습니다. 특히 40도 이상의 온도에서 발생하는 일사병은 낮은 온도의 어린이와 노인에게서 볼 수 있습니다.

열사병의 원인

일사병의 가장 큰 원인은 매우 높은 온도에 노출되는 것입니다. 휴가 목적으로 해변에서 보내는 시간과 정상 온도보다 높은 환경에서 일하는 것은 일사병의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 또한 습한 공기는 냉각 메커니즘을 저하시키고 일사병을 유발할 수 있습니다. 고온에서 너무 많은 알코올을 섭취하고 두꺼운 옷을 입고 과도한 음식을 섭취하는 것도 열사병을 유발할 수 있습니다.

더운 날씨에 인체는 피부 표면으로가는 혈류를 증가시킵니다. 땀을 흘리고 숨을 내쉬면서 과도한 열로부터 스스로를 구합니다. 땀과 호흡이 완전히 이루어지지 않는 경우 열탈진과 일사병은 불가피합니다. 나트륨과 염소의 손실로 일사병 증상도 나타나기 시작합니다.

열사병 증상

열사병의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 두통, 메스꺼움, 구토, 고열, 땀이 나지 않음, 신경계 장애 (현기증, 보행 장애 등), 기분 장애 및 의식 상실. 완화, 호흡기 불규칙 및 41도 이상의 발열과 함께 피부에 발적이 있으면 "뜨거운 혼수 상태"의 가능성이 높아집니다. 일사병으로 인해 생명을 잃을 심각한 위험이 있으며, 이는 고급 단계에서 매우 위험 할 수 있습니다. 다른 한편으로 일사병 후 회복 된 사람들의 신경계에 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 첫 번째 증상에서 진단을 내리고 환자가 의식을 잃기 전에 필요한 중재를 시작해야합니다.

열사병의 가장 명백한 증상은 다음과 같습니다.

  • 고열,
  • 건조하고 뜨겁고 고통스러운 피부,
  • 심한 두통,
  • 구역질,
  • 구토와 현기증,
  • 근육 경련
  • 심계항진
  • 수면 경향
  • 혼란과 혼수 상태에 이르는 심각한 임상 증상을 볼 수 있습니다.

누가 열사병의 위험이 있습니까?

특히 만성 질환 (고혈압, 당뇨, 만성 신부전) 환자, 암 환자, 과체중 또는 악액질, 정신과 환자, 65 세 이상, 5 세 미만 어린이, 임산부는 더운 여름철에 더욱 조심해야합니다. .

열사병에 대한 응급 처치

일사병에 노출 된 사람은 즉시 서늘한 곳으로 옮겨져 꽉 끼는 옷을 입고 구토 위험에 대비하여 옆으로 눕습니다. 체온을 낮추기 위해 차가운 ​​물에 적신 천을 머리, 가슴, 겨드랑이에 두거나 쿨러로 식혀 야합니다. 환자가 혈액 순환을 머리쪽으로 향하게하고, 발을 들어 올리고, 팔과 다리를 마사지하고, 샤워를해야 할 수도 있습니다. 의식이없는 경우에는 수분 섭취를 보장해야하며 의식이없는 경우에는 음료수를 마시지 말고 가까운 의료 기관에 전달하여 후속 조치와 치료를 받아야합니다.

열사병의 경우에는하지 마십시오.

  • 환자가 의식이 없으면 물을 마시지 마십시오.
  • 알코올은 피우지 않아야합니다.
  • 단단한 음식은 매우 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 주어서는 안됩니다.

열사병을 진단하는 방법?

열사병 진단은 환자의 증상을 검토하고 혈압과 체온을 측정 한 후에 이루어집니다. 이를 위해 구강 내 온도 대신 직장 온도를 측정합니다. 필요한 경우 환자에게 혈액 및 소변 샘플을 요청합니다.

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열사병 치료

열사병으로 사진이 악화되면 혈액 검사를 통해 염분과 전해질 수치를 결정합니다. 혈액 검사 결과에 따라 수액 요법을 환자에게 적용 할 수 있습니다. 열사병 후 발생할 수있는 합병증으로 인해 환자는 신부전과 같은 상태에 대해 몇 주 동안 후속 조치를 취합니다. 액체와 염분 균형과 온도 변화가 모니터링됩니다.

열사병을 피하는 방법?

태양과 고온의 유해한 영향으로부터 우리 몸을 보호합니다.

  • 꼭 필요한 경우가 아니라면 태양이 강렬한 시간에 밖에 나가서는 안됩니다.
  • 땀이 나지 않는 얇고 밝은 색의 헐렁한 옷을 선호해야합니다.
  • 선글라스, 모자, 우산과 같이 햇빛으로부터 보호하는 액세서리를 사용해야합니다.
  • 자외선 차단 크림은 태양에 나가기 30 분 전에 발라야합니다.
  • 하루에 최소 2.5 ~ 3 리터의 수분을 섭취해야합니다 (ayran, 소다수 등).
  • 소화하기 쉬운 가벼운 음식을 선호해야합니다.
  • 가능하면 따뜻한 샤워를하십시오
  • 길고 무거운 운동은 피해야합니다.

어린이의 열사병에 대해 고려할 사항

어린이의 피부는 생후 첫해 동안 매우 얇기 때문에 태양에 민감합니다. 아이들을 밖에 데리고 갈 때는 반드시 자외선 차단제를 착용해야합니다. 자외선 차단제를 선택할 때 미네랄 필터가 포함되어 있고 아기에게 알레르기를 일으키지 않도록주의해야합니다. 화학 필터가 포함 된 자외선 차단제는 알레르기 위험이 더 높습니다. 1 세 미만 아기의 피부는 나이가 많은 어린이보다 민감하며 도포 된 크림의 흡수율이 더 높습니다. 이러한 이유로 1 세 미만의 자외선 차단제를 선택할 때 의사와상의해야합니다.

자녀를 태양에 데려 가기 전에 ...

보호용 제품은 어린이가 햇볕에 노출되기 15 분 전에 발라야합니다. 피부색이 매우 밝고 눈이 다채로운 어린이와 1 세 미만의 아기에게는 50 배 이상의 자외선 차단제가 선호됩니다. 피부색이 짙고 피부색이 짙은 어린이에게는 30 가지 요소의 자외선 차단제로 충분합니다. 크림은 아이들을 밖으로 데리고 나가기 최소 15-20 분 전에 발라야합니다. 자외선 차단제의 보호 기간은 기껏해야 3-4 시간입니다. 아이가 밖에서 30 분 이상을 보낼 예정이라면 자외선 차단제를 자주 교체해야한다는 점을 기억해야합니다.

썬 크림 테스트

일부 자외선 차단제는 어린이에게 피부 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 이를 위해 테스트해야합니다. 자외선 차단제는 햇볕에 나가기 전날 어린이 팔의 작은 부위에 바르고 반창고로 덮습니다. 다음날 외출하면 햇볕에 반창고를 제거합니다. 15 분 이내에 해당 부위에 발적, 부기 또는 가려움이 없으면이 선크림을 계속 사용할 수 있습니다. 전년도의 선크림은 절대 사용하지 마십시오.

아이들의 일요일 시간에 주목!

태양 광선이 가파르 기 때문에 가장 효과적인 10.00-16.00 사이에 태양에 나가서는 안됩니다. 날씨가 흐리더라도 자외선 차단제를 발라야합니다. 태양이 없다고해서 아프지 않다는 의미는 아닙니다. 따라서이 시간에주의를 기울이고 날씨에 관계없이 필요한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.

아이들을위한 옷 선택에주의하세요!

여름철에 아이들은 얇고 가벼운면 옷을 입어야합니다. 땀을 흘릴 가능성이 높기 때문에 옷을 자주 갈아 입어야합니다. 1 세 미만의 영유아는 특히 머리 부분에서 땀을 많이 흘릴 수 있으며, 추위에 대한 두려움 때문에 두꺼운 모자는 피해야하며, 바람을 막는 면모는 봄과 여름에 선호됩니다. 유모차 나 카시트의 천과 옷은 땀을 흘릴 수 있습니다.

일사병에 대비하여 많은 양의 수분을 섭취해야합니다.

여름철에 오랫동안 태양 아래에 머무르는 어린이는 일사병을 겪을 수 있습니다. 아이들은 열과 약점이 있습니다. 발한의 결과로 체액 손실이 발생하고 일사병이있는 어린이의 체액 필요량이 증가합니다. 따라서 충분한 물을 마셔야하며 체온이 정상보다 높으면 해열제를 사용해야합니다. 여름철에 아이들은 태양이 내리 쬐는 차 안에 오랫동안 두어서는 안됩니다. 특히 1 세 미만의 아기에게는이 열이 위험한 결과를 초래할 수 있습니다.