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더운 여름날은 성인을 압도하지만 아기를 아프게 할 수도 있습니다. 그러나 몇 가지 중요한 점에주의를 기울이면 부모와 아기가 모두 편안하게 여름을 보낼 수 있습니다. 메모리얼 앙카라 병원 아동 건강 및 질병 부서의 전문가. Dr. İncilay Üstündağ는 여름철 아기 돌보기에서 고려해야 할 사항에 대한 정보를 제공했습니다.

아기를위한 얇고 헐렁하고 편안한 옷을 선택하십시오

아기는 성인처럼 체온을 조절할 수 없기 때문에 여름에 적합한 아기 옷을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 특히 1 세 미만의 영유아는 한 겹의 얇은면과 통기성있는 옷을 선택해야합니다. 아기에게는 합성 섬유와 층을 피해야합니다. 그렇지 않으면 아기의 체온이 올라갈 수 있습니다. 이것은 수분의 필요성을 증가시키고 물과 소금의 손실은 식욕의 쇠약과 상실로 이어집니다. 다시 말하지만, 주변 온도가 상승하면 과로하는 땀샘이 막히고 피부에 발진 지점이 형성됩니다. 이러한 상황을 방지하려면 얇고 헐렁한 옷을 선택해야합니다.

기저귀를 갈아 입은 후 잠시 기저귀를 착용 해주십시오.

여름철에 가장 위로가되는 방법 중 하나는 따뜻한 물로 매일 목욕하는 것입니다. 그러나 매일 비누와 샴푸를 사용하면 피부의 보호 장벽을 파괴하고 곰팡이와 같은 피부 질환을 유발할 수 있습니다. 이러한 이유로 일주일에 두 번 적합한 베이비 샴푸를 사용하는 것으로 충분합니다. 목욕 후 기름진 크림을 바르면 땀샘 덕트를 닫아 발진이 증가 할 수 있습니다. 대신 피부를 촉촉하게 유지하려면 가벼운 로션을 사용하는 것이 좋습니다. 발진과 마찬가지로 기저귀 발진은 여름철에 더 자주 발생하는 경향이 있습니다. 기저귀를 자주 갈아주고, 따뜻한 물로 아기의 엉덩이를 씻고 잠시 동안 노출 된 상태로 두어 공기 접촉으로 피부를 건조 시키십시오. 향료 염료 (바람직하게는 산화 아연)가 포함되지 않은 보호 크림을 얇은 층에 사용하는 것으로 충분합니다 기저귀 발진을 예방하십시오.

아기의 수분 섭취에 특히주의하십시오.

아기가 편안한 여름을 보내려면 아기에게 먹이를 주어야합니다. 모유 수유 만하는 아기에게는 물이 필요하지 않다고 믿어집니다. 그러나 산모의 체액 필요량이 열에 따라 증가하기 때문에 우유 함량의 수분 비율이 때때로 감소 할 수 있습니다. 이를 위해 엄마의 수분 섭취량을 늘리는 것 외에도 아기가 끓인 물을 마시는 것이 좋습니다. 액체가 필요한 아기는 이의없이 물을 마실 것입니다.

여름 설사의 위험을 피하십시오

열로 인해 미생물이 더 빨리 번식하고 음식이 더 빨리 상 해져 여름철에 설사 사례가 증가합니다. 모유 수유를하는 아기가 설사에 덜 영향을받는 것으로 알려져 있지만 설사를 전혀하지 않는다고 추론해서는 안됩니다. 여기서 기본 원칙은 위생 규칙을 준수하고 손을 자주 씻는 것입니다.

비타민 D 섭취를 위해 적절한 시간에 햇볕에 꺼내십시오.

여름 아기 돌보기에서 고려해야 할 또 다른 점은 태양을 충분히 그리고 정확하게 사용하는 것입니다. 아기는이 광선을 통해 몸이 생산할 햇빛과 비타민 D가 필요합니다. 그러나 최근 몇 년 동안 자외선 차단 크림을 과도하게 사용하면 아기에게 천연 비타민 D가 박탈되고 비타민 D 결핍 아기의 수가 증가하고 있습니다. 아기는 아침 10시 이전과 저녁 16시 이후에 부드러운 태양 광선의 혜택을받을 수 있어야합니다. 그 동안 모자와 같은 기계적 보호만으로 충분하며 자외선 차단제를 바르지 않아도됩니다.

구충제 스프레이를 피하십시오

여름철에는 아기도 곤충과 파리에 물리지 않도록 보호해야합니다. 이를 위해 아기 침대 주변에 모기장을 사용하는 것이 좋습니다. 환경에 뿌려진 스프레이는 독성 영향으로 인해 어린이 방에서 사용해서는 안됩니다. 절대적으로 필요한 경우 초음파 장치를 사용할 수 있습니다. 최근에는 천연 향을 이용한 팔찌와 로션이 시중에 나와 있습니다. 이러한 제품은 천연 ​​함량이 확실한 경우에도 사용할 수 있습니다.