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아침에 피곤해서 깨어도 여전히 졸려요. 깨어 났을 때 방에 아무도 없다는 것을 깨닫고 가족이 잠을 자지 않는다고 불평하는 것을 발견합니다. 그러나이 모든 것에도 불구하고 당신은 여전히 ​​코를 고는 것을 인정하지 않습니다. 넌 그걸 알아야 해; 코골이는 실제로 결함이나 부끄러운 상황이 아닙니다. 코골이는 특히 성인에게서 볼 수있는 수면 장애이기 때문에 일반적으로 치료되지 않지만 치료를 받아야합니다. Assoc. Dr. Yezdan Fırat는 코골이와 그 치료에 대한 정보를 제공했습니다.

여성의 24 %, 남성의 44 %

나이가 들어감에 따라 코골이 발생률도 증가합니다. 이 비율은 60 세 이상의 여성은 73 %, 남성은 84 %에 이릅니다. 수면 중 호흡 곤란과 코골이의 형태로 나타나고 수면 중 호흡 정지를 유발하는 임상상을 "폐색 성 수면 무호흡증"이라고합니다. 질병". 코골이는 수면 실험실에서 시행되는 "수면 다원 검사"라는 검사로 진단됩니다.

단순한 코골이 불만과 수면 장애 호흡을 혼동하지 마십시오.

단순한 코골이는 환자 주변의 사람들을 괴롭히는 문제이지만, "수면 호흡 장애"라는 질병군에서 심각한 건강 문제, 심장 및 폐 질환, 심지어 갑작스런 사망까지 초래할 수있는 상태에 직면하고 있음을 의미합니다. 따라서 코골이의 빈도와 기간, 수면 중 환자의 전반적인 상태를 따라야합니다.

당신의 코골이 이야기는 주변 사람들에게도 들려야합니다.

코골이가있는 환자의 병상이나 가족 구성원과 함께 자세한 병력을 가져와야합니다. 잠자리에 들고 깨어날 시간, 수면 중 신체의 위치, 코골이가 지나가는 위치인지, 수면 중 호흡 또는 무호흡의 존재 여부, 과장된 코골이의 존재 여부에 대해 질문해야합니다.

수면 경향 측정

수면 장애 진단에 사용되는 결정 방법 중 하나 인 "Epworth 졸음 척도"에 따르면; "책을 읽고, 텔레비전을보고, 공공 장소에 앉아, 차 안에서 여행하고, 누군가와 이야기를 나누고, 점심 식사 후 침착하게 앉아 빨간불을 기다리는 동안 잠들거나 잠들 가능성은 얼마나됩니까?" 질문을 통해 답변을받습니다. 질병 병력이있는 무호흡증이있는 사람과 위의 결과 중 하나 이상을 포함하는 사람을위한 확실한 진단 방법은 수면 테스트입니다. 그것이 "수면 다원 검사"입니다.

일부 약물은 코골이 치료에 사용될 수 있습니다. 그러나 중요한 것은 다음 문제의 존재를 조사하고 해결 방법을 계획하는 것입니다.

• 지방, 짧은 목 및 근육 긴장의 이완
• 코의 비대, 코 중간 부분의 곡률 또는 코를 막을 수있는 폴립의 존재,
• 처진 부드러운 입천장, 길고 작은 혀,
• 큰 편도선 또는 비대 된 편도선 주변 조직의 존재
• 훌륭한 언어,
• 아래턱 뼈 구조의 변화
• 혀 뿌리 크기

수술 옵션도 사용할 수 있습니다.

폐색 기관의 외과 적 치료는 경증에서 중등도의 수면 무호흡증 및 국소 협착증이있는 환자의 주요 치료를 구성합니다. 지역 장애가 발견 된 병리에 따르면; 편도선 수술, 코 중간 교정, 콧갑 축소, 연 지붕

네트워크를 조이고, 작은 혀를 축소하고, 혀의 뿌리를 줄이는 것과 같은 수술 절차가 수행됩니다. 진행성 수면 무호흡증이 있고 상기도에 국소 협착이없는 환자의 주된 치료는 CPAP (Continue positive airway pressure)라는 장치로, 기본적으로 환자가 양압 공기를 호흡 ​​할 수 있도록합니다. 환자는이 장치를 마스크와 함께 적용하고 수면 중에 코를 통해 사용해야합니다.