COPD로 이어지는 6 가지 위험 요소에주의!

COPD는 지역 사회에서 40 세 이상인 5 명 중 1 명에서 발생합니다. 연구에 따르면이 질병은 흡연자와 노년층에서 증가합니다. 질병; 그것은 개발 도상국의 남성들에게 똑같이 영향을 미치고, 남녀 모두에게 동등하게 영향을 미치며, 선진국에서는 더 많은 여성에게 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 여성은 남성과 같은 양의 흡연에도 불구하고 담배 연기에 더 민감하고 더 심각한 질병이 발생합니다. 메모리얼 안탈리아 병원 흉부 질환 부서 전문가들은 11 월 19 일 세계 COPD의 날에 질병 및 예방 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

40 세 이상의 성인에게 나타납니다.

COPD는 흔하고 예방 및 치료가 가능한 질병입니다. COPD 발생률은 40 세 이상의 성인에서 15-20 %입니다.. COPD 진단을받은 대다수의 사람들은 담배를 피우거나 너무 오래 담배를 피우고 금연 한 사람들입니다. 질병이 교활하게 진행되고 흡연자들이 기침이나 가래와 같은 불만에 대해 신경 쓰지 않기 때문에 환자는 질병이 진단 될 때 폐활량의 상당 부분을 잃게됩니다.

흡연은 임신 중 아기에게 위험을 초래합니다!

흡연은 세계에서 가장 흔한 위험 요소입니다. 또한 간접 흡연은 또한 총 흡입 입자와 폐의 가스 부하를 증가시켜 호흡기 문제와 COPD 발생에 기여합니다. 임신 중 산모의 흡연은 태아의 폐 성장과 발달에 영향을 미치며 아기에게 위험을 초래할 수 있습니다.

이는 COPD를 유발할 수 있습니다.

  • 유기 및 무기 분말
  • 화학 물질 및 증기를 포함하는 물질에 노출
  • 광산 및 금속 작업, 운송 부문 및 목재 / 제지 생산, 시멘트, 곡물 및 섬유 노동과 같은 직업으로 인한 먼지, 연기 및 유해 가스에 노출.
  • 잘 작동하지 않는 벽난로 또는 스토브에서 태워 진 나무, 배설물, 식물 뿌리 및 숯
  • 환기가 잘되지 않는 가정에서 난방이나 요리에 사용되는 바이오 매스 연료로 인한 실내 공기 오염
  • 실외 대기 오염 및 낮은 사회 경제적 지위

초기 증상을 관리해야합니다.

COPD의 가장 중요한 증상은 기침, 가래 및 숨가쁨입니다. 기침과 가래 생산은 아침에만 볼 수 있습니다. 가래는 아주 소량으로 나옵니다. 환자는 일반적으로 이러한 불만에 대해 신경 쓰지 않고 흡연의 자연스러운 결과로 받아들입니다. 사실, 심한 기침이없는 소량의 가래를 생성하는 것은 COPD의 초기 선구자가 될 수 있습니다. 흡연이 계속되고 질병이 진행되면 기침이 더 심해지고 가래의 양이 점차 증가합니다. 환자는 하루 중 언제든지 가래를 생성하기 시작합니다. 때때로 질식 기침이 발생할 수 있습니다.

휴식 중에도 숨가쁨이 발생할 수 있습니다.

호흡 곤란; 질병의 초기 단계에는 달리기, 활발한 걷기 또는 계단 오르기와 같은 운동 중에 발생할 수 있지만 고급 단계에서는 휴식 중에도 발생할 수 있습니다. 일반적으로 기침, 가래 및 숨가쁨에 대한 불만은 50 세가 될수록 크게 증가합니다. 이러한 모든 불만은 겨울철, 특히 심한 대기 오염 기간과 독감 감염 후에 증가합니다.

40 세 이상 담배를 피우는 사람은 누구나 호흡기 검사를 받아야합니다!

COPD의 최종 진단에서는 호흡 검사가 수행됩니다. 이것은 매우 쉬운 테스트입니다. COPD의 조기 진단을 위해 흡연자로서 40 세 이상인 사람은 1 년에 한 번 호흡기 검사를 받아야합니다. 호흡기 검사를 통해 COPD가 모두 진단되고 질병의 중증도가 결정됩니다. 폐막, 혈중 산소 수치 측정 및 일부 혈액 및 운동 검사는 다른 보조 검사입니다.

금연은 필수입니다!

COPD의 주된 치료법은 담배를 끊고 먼지가 많고 연기가 많은 환경에서 일하지 않고 결석하고 정기적 인 약물 치료입니다. 담배를 끊으면기도와 기낭의 악화 정도가 느려집니다. 의약품은 질병의 진행을 예방하지 않기 때문에 호흡 곤란을 줄이는 데만 사용됩니다. 약물을 정기적으로 사용하지 않으면 질병이 진행되고 재발 및 입원이 증가하고 많은 부작용이 발생할 수 있습니다.

삶의 질을 향상시키기 위해 이것들에주의를 기울이십시오.

  • 규칙적으로 운동하고 걷기
  • 춥고 오염 된 시간에는 밖에 나가지 마십시오.
  • 매년 가을에 독감 예방 주사를 맞으십시오.
  • 스트레스를 피하십시오
  • 폐 재활 프로그램에 참여
  • 산소 요법을 소홀히하지 마십시오
  • 영양사가 구성한 영양 프로그램을 따르십시오.

COPD의 규칙적인 영양 관리

불균형하고 불규칙한 식단으로 인해 COPD에서 체중 감소가 발생할 수 있습니다. 영양 실조와 체중 감소의 주요 원인은 식사 중 호흡 곤란입니다. 체중 감소로 인해 근육이 시간이 지남에 따라 녹고 호흡근이 약해집니다. 이러한 이유로 다른 건강 문제를 예방하기 위해 균형 잡힌 규칙적인 영양 프로그램을 따르는 것이 매우 중요합니다.


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