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발목 부상은 특히 운동 선수와 일부 스포츠에서 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 발목에; 뼈, 힘줄 및 관절과 같은 해부학 적 구조가 풍부하기 때문에 외상 발생 횟수가 증가하고 영상 방법으로 진단하기가 어려울 수 있습니다. Op. Dr. Murat Baloğlu는 운동 선수와 그들의 치료에서 더 자주 보이는 발목 부상에 대한 정보를 제공했습니다.

염좌가 가장 흔한 문제입니다

스포츠 관련 질병 외상성 문제, 남용 질병 및 퇴행성 변화는 크게 3 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다. 인대 손상과 연골 문제는 발과 발목 부위의 운동 선수에게서 가장 자주 발생합니다. 이러한 발 및 발목 인대 문제는 일반적으로 외상과 관련이 있습니다. 모든 정형 외과 적 응급 상황에서 가장 흔한 부상 인 발목 염좌도 인대 손상입니다. 발목 이외의 인대 문제는 드뭅니다.

급성 염좌를 무시해서는 안됩니다.

급성 발목 염좌는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 매일 10,000 명 중 7 명이 발목에 염좌 형 부상을 입는 것으로 추정됩니다. 발목 부상은 일부 스포츠에서 흔합니다. 농구 부상의 45 %, 배구 25 %, 축구 31 %가 발목에 있습니다. 중요하지 않은 염좌 후 통증, 부기 및 사정 감과 같은 불만이 최대 10 %까지 계속됩니다. 따라서 발 염좌를 무시해서는 안되며 전문가의 치료를 받아야합니다.

인대 손상은 단계에 따라 치료됩니다.

급성 외측 인대 손상 치료의 목적은 환자를 가능한 한 빨리 이전 활동 수준으로 되 돌리는 것입니다. 치료; 부상의 모든 단계에서 관절을 쉬고 붕대를 감고 관절을 올리십시오. 1 단계 환자는 첫날 반 강성 손목 밴드를 착용하고 일상 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 지상 2 기 및 3 기 환자 3-4. 반 강체 손목 밴드와 함께 당일 첫 확인 후 허용 될 수 있습니다. 대부분의 환자는 치료 후 1 주일 이내에 쉽게 걸을 수 있습니다.

손목 밴드 사용으로 정기 점검

손목의 통증 상태에 따라 환자에게 운동을 권장합니다. 환자가 편안하게지면을 밟을 수있을 때 밸런스 보드에서 운동을 시작합니다. 발목을 복원하고 새로운 부상을 예방하기 위해 노력합니다. 손목 밴드는 일상 생활에서 3 주 동안 사용하는 반면, 스포츠 활동에서는 최대 6 주 동안 앞 끈이 달린 다른 손목 끈을 사용해야합니다. 세 번째 주에는 여전히 지상에서 편안하지 않고 영상 촬영에 문제가없는 운동 선수에게 MRI 검사가 필요할 수 있습니다.

연골 손상은 MRI에서만 볼 수 있습니다.

발과 발목의 연골 손상은 빗 부위의 윗부분, 발목 관절면 및 발 뒤꿈치와 빗 부위 사이의 관절에서 가장 흔하게 발생합니다. 연골 주위의 골절은 방사선 사진에서 볼 수 없기 때문에 첫 번째 검사에서 놓칠 수 있습니다. 일반적으로 MRI 결과는 선수의 불만이 오래 지속되기 때문에 표시됩니다. 환자의 병력과 검사는 진단에서 매우 중요합니다.

부러진 연골 조각을 제거하고 치료합니다.

방사선 사진에서 뼈와 연골의 교차점에서 골 연골 골절을 볼 수 있습니다. 연골 부분 만 제거하는 경우에는 관절 경법으로 연골 부분을 제거하고 분리 된 부위의 뼈에 작은 구멍을 뚫는 것이 이상적인 치료 방법입니다. 연골 조직이 직경 1 ~ 1.5cm를 초과하는 경우 무릎에서 가져온 뼈 패치로 표면을 교정 할 수 있습니다. 그러나 두 가지 방법 모두 장기적인 활동 통증과 운동 선수의 활동 수준의 현저한 감소를 예상해야합니다.

발목 염좌로 인해 미세 연골 골절이 발생할 수 있습니다.

스포츠 부상으로 인한 미세 연골 골절에서 연골 아래 뼈 부분의 크기는 파편의 위치를 ​​허용 할만큼 충분히 크지 않습니다. 발목 뼈의 윗부분, 즉 거골에서 보이는 미세 연골 골절 (TOL)도 운동 선수의 일반적인 발목 질환입니다. 발목 염좌는 종종 환자의 병력에서 볼 수 있습니다. TOL에서는 손상이 완전한 골절로 바뀌지 않고 연골 하 뼈에 균열로 남아 있기 때문에 일반적으로 방사선 촬영으로 시각화 할 수 없습니다. 이러한 이유로 환자는 염좌 후 오래 지속되는 통증 또는 염좌 이후 오랫동안 발생하는 만성 활동 통증을 나타냅니다.

연골 뼈 조직 이식은 치료 옵션 중 하나입니다.

TOL에서는 부분의 연골 상태, 연골 아래 부분의 기능 상실 여부, 부분이 그 자리에서 분리되어 있는지 여부를 여러 유형으로 구분하고 이러한 유형을 여러 단계로 나눕니다. 단계적으로 치료 옵션 중 하나는 연골의 상태와 기본 뼈 부분에 따라 적용됩니다. 가장 적절한 방법은 세척, 조각 고정, 다중 뼈 드릴링, 연골 뼈 조직 이식 또는 줄기 세포 방법입니다.