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일반적으로 입이나 소화 기관의 문제로 인해 발생하는 것으로 생각되는 구취 부비동염, 편도선 및 인두염과 같은 귀, 코 및 인후 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 다양한 질병의 선구자가 될 수있는 구취는 자신감을 잃고 사회 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. Op. Dr. Nurten Küçük은 구취와 취해야 할 예방 조치에 대한 정보를 제공했습니다.

많은 귀, 코 및 인후 문제가 구취를 유발합니다.

구강 위생과 함께 치아 관리 및 혀 청소는 구취 제거에 중요한 역할을합니다. 다른 한편, 구강 및 치아 건강으로 인한 것이 아닌 입 냄새; 편도선 및 부비동염과 같은 질병을 떠 올릴 수 있습니다. 구취 외에도 부비동염은 환자가 약해지고 두통과 콧물을 느끼게합니다. 특히 만성 부비동염에서 구취는 많은 환자의 주요 불만 중 하나입니다. 편도선 결석은 구취의 중요한 원인 중 하나입니다. 편도선 결석은 편도선의 모공을 채우는 죽은 조직, 분비물 및 음식 잔류 물이 축적되어 발생합니다. 칼슘과 마그네슘이 포함될 수 있습니다. 입안에 썩은 달걀 같은 냄새가 나는 이유는 편도선 결석을 덮고있는 박테리아 때문입니다. 상부 호흡기 질환 중 부비동염, 인두염, 만성 편도선염, 코 막힘 또는 호흡기 종양이 구취를 유발할 수 있습니다.

레몬을 먹고 집을 떠나

아침에만 구취가 발생하는 상황은 일반적으로 수면 중 침의 흐름이 감소하여 발생합니다. 수면 중에 입을 벌려서 생기는 건조 함은 박테리아를 유발하고 결과적으로 가스 속도를 증가시킵니다. 일반적으로 낮에 감소하는 입 냄새를 없애기 위해서는 물을 많이 마셔 입안이 촉촉하게 유지되도록해야합니다. 비강 만곡, 코 막힘 또는 알레르기와 같이 구강 건조를 유발하는 상태는 제거해야합니다. 타액 분비를 높이기 위해 레몬을 먹거나 무설탕 껌을 씹는 것은 아침 구취 제거에 효과적입니다.

식물 영양 관리

혀 위 구조의 기능 장애는 구강 건조, 치아 및 잇몸 감염, 흡연 및 음주와 같은 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 혀에 축적되는 박테리아는 타액과 음식의 단백질을 휘발성 유황 화합물로 바꾸어 불쾌한 입 냄새를 유발할 수 있습니다. 식이 요법에서 더 많은 허브 제품을 사용하는 사람들에 비해 육류 기반으로 예상되는 사람들의 단백질 분해가 더 높기 때문에 성가신 구취가 발생할 수 있습니다.

구취를 피하려면 ...

• 치아와 혀를 매일 정기적으로 칫솔질
• 치아는 치실로 청소해야합니다.
• 흡연과 음주는 금지됩니다.
• 입안을 촉촉하게 유지하려면 물을 충분히 섭취하여 무설탕 껌을 씹어야합니다.
• 마늘, 양파, 부추, 양배추 등 구취를 증가시키는 음식은 적게 섭취해야합니다.
• 늦은 밤 식사와 같은 역류성 불만을 증가시키는 상황은 피해야합니다.
• 불만이 사라지지 않으면 전문가와 상담해야합니다.