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신체의 여러 부분에서 발생할 수있는 피부 반점, 탈모 및 균열은 임산부가 심리적으로나 육체적으로 어려운 과정을 경험하게 할 수 있습니다. 호르몬 효과로 인해 발생하는 이러한 변화 중 일부는 임신 후에 지나갈 수 있지만 영구적 인 영향을 피하기 위해 몇 가지 예방 조치를 취해야합니다. Memorial Şişli 병원 피부과 전문가들이 임신 중 발생한 피부 문제에 대한 정보를 제공했습니다.

임산부는 반드시 자외선 차단제를 사용해야합니다

임신 중에는 호르몬 효과, 면역 체계의 변화, 체중 증가 및 피부 긴장으로 인해 피부 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 피부의 변화는 피부의 생리적 변화, 기존 피부병에 대한 임신의 영향, 임신과 함께 완전히 발생하는 피부병의 세 그룹으로 나뉩니다. 이것은 임산부의 가장 흔한 생리적 피부 변화입니다. 대부분은 임신 후 사라지고 정상으로 돌아갑니다. 일부는주의를 기울이지 않으면 영구적 일 수 있습니다. 피부의 색 변화는 임산부에서 가장 흔합니다. 특히 얼굴, 이마 및 코에 검은 반점이있을 수 있습니다. 얼룩은 "멜레 노트로 핀"이라는 호르몬이 더 많이 분비 될 때 발생합니다. 특히 호르몬으로 인해 태양에 더 민감 해지는 임산부는 반드시 자외선 차단제를 사용해야합니다. 자외선 차단제를 구입할 때는 화학 물질이 아닌 약초를 선호해야합니다. 또한 자외선 차단제를 바르더라도 햇볕을 쬐지 말아야하며 그늘진 곳에서주의를 기울여야하며 모자를 착용해야합니다.

피부 반점 치료를 위해 아기를 안으십시오.

임신 중 얼룩은 얼굴 부위에만있는 것이 아닙니다. 겨드랑이, 생식기, 젖꼭지 및 사타구니에서도 볼 수 있습니다. 이들 중 대부분은 재활용이 가능하며 아무것도 할 필요가 없습니다. 그러나 모든 예방 조치에도 불구하고 스팟 팅은 여전히 ​​발생하며 임신 종료 후 4 ~ 5 개월이 지나지 않으면 피부과 전문의와 상담해야합니다. 스팟 치료의 경우 임신이 끝날 것으로 예상되어야하며,이 치료가 약간 불편하고 장기적이라는 사실을 잊지 말아야합니다.

임신 후 심한 탈모는 정상입니다.

머리카락은 임신 중 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 정상적인 사람의 경우 매일 150 가닥의 모발이 손실되지만이 수는 임신 중에 점점 더 감소합니다. 임신 후 새로운 산모는 매일 탈모와 임신 중에 보호하는 탈모를 경험합니다. 이것은 심한 탈모 사진을 만듭니다. 보충제는 모발 건강에 매우 중요한 B12와 아연을 측정하여 제공됩니다.

이 기간 동안 플랫 슈즈를 착용하면 손톱 건강이 손상됩니다.

임신 중에는 손톱 건강이 영향을받습니다. 희석이 발생합니다. 내향성 발톱은 임신 중에 더 흔합니다. 따라서 임산부는 평평한 신발을 착용하지 않는 것이 좋습니다. 손톱은 너무 깊게 자르지 말고 가장자리는 뭉툭해야합니다. 임신 중에 발이 부풀어 오르고 손톱 구조가 얇아지기 때문에 더 넓은 신발을 선호해야합니다.

정맥류 예방을 위해 충분히 걷기

임산부의 혈관 구조도 바뀝니다. 작은 거미줄 모양의 정맥이 보입니다. 이는 임신 중에 증가하지만 나중에 지나갈 수 있습니다. 그러나 다리의 정맥류는 대부분 영구적입니다. 비 활동성과 체중 증가는 정맥류 형성을 유발하지만 가장 중요한 이유는 유전 적 구조입니다. 이 기간 동안 발생하는 정맥류는 레이저로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 정맥류를 예방하려면 충분한 걷기를해야합니다.

두더지의 변화를 따라야합니다

임신 중에 두더지가 몸에 나타날 수 있습니다. 이들은 대부분 영구적이지만 무해합니다. 그들은 악성이 아니기 때문에 임신 후 피부과 의사가 복용 할 수 있습니다. 임산부의 정상적인 두더지도 증가하고 자랄 수 있습니다. 두더지에 불규칙한 성장이 있거나 비대칭을 보이면 색상이 복잡하거나 구조가 손상되거나 새로운 두더지가 발견되면 의사와 상담해야합니다. 피부암은 유전 적 소인이있는 사람의 점에서 발생할 수 있습니다. 임신 전에 위험한 점이 있으면 확인해야합니다.

사마귀와 곰팡이의 형성을 방지하기 위해…

임산부는 바이러스와 곰팡이에 더 취약합니다. 버섯은 습한 부위를 좋아하기 때문에 몸을 건조하게 유지하는 것이 중요합니다. 반면에 사마귀는 전염성 바이러스 감염입니다. 이전에 사마귀가 있었다면 임신 중에 증가 할 수 있습니다. 이것도 임신 전에 추적해야합니다. 사마귀는 습한 지역에서도 발생할 수 있으므로 임산부는 수영장, 터키 식 목욕탕 및 사우나와 같은 공용 공간에서 슬리퍼를 사용하고 개인 위생에 세심한주의를 기울이고 가능한 한 습기 찬 바닥에서 피부를 멀리해야합니다.

신체의 수분 용량을 증가시켜 균열 형성을 중지

임신 중에 피부는 체중 증가와 함께 늘어납니다. 피부가 늘어나서 균열이 발생하기도합니다. 복부뿐만 아니라; 배 아랫 부분, 배 둘레, 겨드랑이 안쪽, 가슴 바깥 쪽과 안쪽 부분, 허리 부분에 균열이있을 수 있습니다. 체중 증가가 더 심한 부위에 상관없이 해당 부위에 보호 크림을 사용할 수 있습니다. 여기에서도 유전 적 구조가 중요한 역할을합니다. 피부 균열을 방지하기 위해서는 물과 과일을 많이 섭취하여 신체의 수분 용량을 늘려야합니다. 임신 4 개월까지는 유기농 바디 로션으로 피부에 수분을 공급하고,이 기간 이후에는 gda 조산사를위한 특수 화장품을 사용하는 것이 중요합니다.