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지속적인 기침, 알레르기 성 천식, 만성 기관지염 또는 COPD에 대한 불만은 겨울이 오면서 증가하기 시작합니다. 많은 요인으로 인해 미생물에 노출되는 추운 날에는 대기 오염도 인간의 건강을 위협하는 중요한 요인입니다. 증가하는 인구의 요구를 충족시키기 위해 성장하는 산업이 환경을 크게 오염시키는 반면, 노출 된 유해 물질은 피부, 눈 및 호흡기에 손상을줍니다. "12 월 15-21 일 대기 오염 전쟁 주간"이전에 Uz. Dr. Füsun Soysal은 대기 오염을 피하기 위해주의해야 할 사항에 대한 정보를 제공했습니다.

81 개 주 중 53 개 지역에 대기 오염이 있습니다.

최근 몇 년간의 산업 및 기술의 급속한 발전, 계획되지 않은 산업화, 인구 증가 및 건강에 해로운 도시화와 같은 이러한 영향은 환경에 가장 큰 피해를줍니다. 산업화로 인한 고체, 액체 및 기체 오염 물질 그것은 공기, 물 및 토양과 혼합됩니다. 오염 된 공기에는 일산화탄소, 이산화황, 오존, 휘발성 탄소, 발암 물질 및 다양한 오염 물질이 포함되어 있습니다. 대도시에서는 교통의 영향으로 공기 중에 혼합 된 유해 가스의 양이 더 많습니다. 세계 보건기구는 대기 오염을 보이지 않는 살인자로 정의합니다. 터키 81 개 주 중 53 개 주에서 대기 오염이 높습니다.

숨가쁨 발작 유발

겨울철에 감염 위험이 증가하는 것 외에도 대기 오염의 확산은 건강에 심각한 해를 끼칩니다. 호흡기는 대기 오염의 영향을 가장 많이받습니다. 만성 폐 질환, 알레르기 성 천식, 만성 부비동염, 이전에 폐 질환을 앓은 적이있는 COPD 환자는 대기 오염의 악영향에 더 많이 노출됩니다. 특히 COPD 및 천식 환자의 경우 호흡 곤란 위기가 유발됩니다. 알레르기 성 천식 발작은 알레르기 성 천식 환자에게도 발생할 수 있습니다. 그 외에도 오염 된 공기를 흡입하면 기관지가 민감 해집니다. 두 가지 악화가 증가하고 경련이 기관지에서 발생합니다. 이미 민감한 폐가 대기 오염으로 인해 노출 된 가장 작은 미생물이 기관지로 내려와 폐가 감염되기 쉽습니다. 이것은 기관지염, 폐렴 및 천식 발작과 같은 질병을 유발합니다.

가장 쉬운 아이들이 영향을받습니다

어린이는 위험에 처한 그룹 중 1 위를 차지합니다. 어린이의 호흡기는 더 민감하고 깨끗하기 때문에 대기 오염의 영향을 더 많이받습니다. 알레르기가있는 어린이는 더 많은주의를 기울여야합니다. COPD, 천식 또는 결핵, 폐렴, 폐 손상, 특히 65 세 이상과 같은 이전 질병이있는 사람들이 위험 그룹에 속합니다. 특정 연령이 지나면 신체 저항이 깨지고 오염 된 공기의 영향으로 호흡기의 민감도가 높아집니다. 임산부는 또한 대기 오염의 영향을 가장 많이받는 여성 중 하나입니다. 신체 저항을 감소시키는 질병 (암, 당뇨병, 만성 간, 신장 및 심장 질환)이있는 사람들도 위험 그룹에 속합니다. 이 그룹의 모든 환자의 폐는 민감합니다. 심장이 폐를 피곤하게하기 때문에 심장 환자의 폐는 민감합니다. 심부전 환자는 COPD 환자처럼 대기 오염의 영향을받습니다. 감염과 악화의 위험이 있습니다.

덮음으로써 코와 입을 보호하십시오

특히 천식 및 만성 기관지염 환자는 코를 통해 호흡해야합니다. 코가 필터 역할을하므로 유해 물질을 걸러 내고 비교적 깨끗한 공기를 폐로 전달합니다. 교통 체증이 심한 저녁에는 외부에있는 것을 피해야합니다. 겨울철의 영향으로 춥고 더러운 날씨에 스카프, 목도리 또는 마스크로 입과 코를 보호해야합니다. 추위로부터 보호하여 가슴과 등 부위를 따뜻하게 유지하는 것은 질병 예방 측면에서 매우 중요합니다. 면역 체계가 강하고 질병에 대한 내성이 유지되면 사람에게 영향을 미치는 오염 된 공기의 비율이 감소 할 수 있습니다. 규칙적인 수면과 건강한 식단 또한이를 위해 매우 중요합니다. 또한 산업 지역에 가까이 있지 않음으로써 오염 된 공기를 피할 수 있습니다. 노인, 임산부 및 만성 질환이있는 사람은 더럽고 추운 날씨에 실외에서 오랜 시간을 보내지 않아야합니다.

더러운 날씨에 걷지 마십시오

대기 오염이 심한 도시에 사는 사람들은 이러한 영향에 지속적으로 노출되기 때문에 기침, 만성 기관지염 및 천식이 발생할 위험이 증가합니다. 감염 징후가 보이는 경우 항생제 치료가 적용됩니다. 천식 발작이 발생하거나 COPD 환자의 불만이 증가하는 경우 호흡 개선 약물을 사용해야합니다. 질병의 상태에 따라 분말 또는 스프레이 약물로 치료하거나, 진전 된 경우에는 증기 형태로 사용되는 호흡 용 약물로 치료하는 것이 좋습니다. 위험에 처한 그룹, 특히 겨울철에 대기 오염이 심한 지역에 거주하는 COPD 및 천식 환자는 산책을해서는 안됩니다.