폐경기 동안 신체 및 정신 건강을 보호하십시오

여성의 삶에서 가장 중요한 전환점 중 하나 인 폐경은 많은 고민을 불러 일으킨다. 여성의 삶의 자연스러운 단계 중 하나로 간주되어야 할 폐경은 고령화의 시작으로 간주되어 불치의 문제가 발생하여이 과정을 어렵게 만든다. Memorial Ataşehir 및 Antalya 병원 부인과 및 산부인과 Op. Dr. Zeki Salar는 폐경기 여성의 신체적, 정신적 건강을 보호하는 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

폐경은 여성의 월경 출혈이 중단되는 것을 의미합니다. 서구 사회에서는 평균 폐경 연령이 50 ~ 51 세이지 만, 우리나라에서는 약 47 ~ 49 세입니다. "조기 폐경"에서 40 세 이전의 폐경까지; 45 세 이전을 "조기 폐경"이라고합니다. 두 상황 모두 정상이 아닙니다. 50 년대에 나타난 폐경은 자연적인 과정으로 간주되지만 조기 폐경은 치료가 필요한 비정상적인 상태로 간주되어야합니다. 따라서 조기 폐경은 가족을 완전히 형성하지 못하고 자녀를 가질 계획을 실현하지 못한 여성에게 특히 중요합니다.

폐경기 동안 골다공증, 심장 마비 및 뇌졸중의 위험이 증가합니다.

불규칙성과 월경 출혈의 중단은 폐경의 첫 징후 중 하나입니다. 일과성 열감과 발한은 종종 이러한 불규칙성을 동반합니다. 때로는 생식기 건조, 통증 및 출혈이 공존하는 동안 볼 수 있습니다. 이것은 폐경 과정의 가시적 인 징후입니다. 장기적으로는 폐경기 전의 난소에서 생성되는 에스트로겐 호르몬 결핍으로 여성의 신체에 문제가 발생할 수 있습니다. 이들 중 골다공증 (골다공증)이 우선입니다. 에스트로겐 호르몬 결핍으로 인한 또 다른 문제는 심장과 뇌를 공급하는 혈관의 혼잡 및 협착 가능성이 증가한다는 것입니다. 폐경기 후 여성의 혈중 지질에 부정적인 변화가 발생합니다. 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치가 증가합니다. 이러한 변화는 심장 마비와 뇌졸중 (뇌졸중)의 위험을 증가시킵니다.

영적인 변화가 일어날 수 있습니다

이러한 신체적 변화 외에도; 호르몬 감소 효과로 일부 정신적 변화가 발생할 수 있습니다. 특히 갱년기에 대비하지 않고 적절한 상담을받지 못한 여성의 경우, 월경 중단과 함께 우울증까지 정신적 변화가 발생할 수 있습니다. 일부 여성은 내향성, 우는 발작, 과민 반응, 피로, 성적 꺼림, 주의력 장애 및 건망증을 경험할 수 있습니다.

우선 폐경기 여성의 종합적인 가족력을 ​​파악하고 특히 호르몬 치료에 불편을 줄 수있는 상황을 파악해야한다. 부인과 검사 후 자궁과 난소를 초음파로 평가해야합니다. 도말 검사, 혈구 수 및 지방유 검사, 간, 갑상선, 심장 및 신장 기능 평가, 유방 검사 검사 및 골 흡수 검사를 수행해야하는 다른 검사로 나열 할 수 있습니다.

약물만으로는 충분하지 않습니다

폐경 치료는 약물 치료로 간주 될뿐만 아니라 환자에게 충분한 시간을 할당해야합니다. 대부분의 경우 갱년기에 접어 든 여성들은 자신의 정신적 문제를 쉽게 공유하지 못하고 숨기고 싶어하기 때문입니다. 이 상황은 여성에게 심리적으로 부정적인 영향을 미치지 만 치료를 계속하지 못하게 할 수 있습니다. 폐경 치료; 한약 또는 약용 호르몬 요법, 골다공증 (골 흡수) 치료, 규칙적인 운동 및 균형 잡힌 영양, 심리적 지원 및 문제 해결이 4 개 그룹으로 논의됩니다. 어떤 치료 방법을 선택해야하는지 종합적인 평가를 거쳐 환자와 함께 결정해야합니다.


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