키가 짧아지면 뼈가 회복 될 수 있음

뼈 재 흡수 (골다공증); 골밀도의 감소와 미세 구조의 변화로 인한 뼈의 취약성이 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 골다공증에서 질병이 진행됨에 따라 특히 단순 외상으로 인해 척추, 손목, 고관절 뼈에 골절이 발생하고 신장이 짧아 지거나 움직임 제한 또는 혹이 발생합니다.

Memorial Kayseri Hospital 내분비학 전문가들이 골 흡수에 대한 정보를 제공했습니다.

합리적인 골절과 키 단축은 골다공증의 징후입니다

골 흡수로 인한 골절 및 관련 불만이 발생할 때까지 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 때때로 골절은 충격 이력이 있거나없는 엉덩이 뼈, 척추 및 손목에서 발생할 수 있습니다. 부서짐은 또한 심각한 통증을 유발합니다. 또한 단축 및 혹과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.

골다공증은 환자를 눕게 할 수 있습니다

골 흡수는 낙상시 골절이나 경미한 외상으로 인해 발생하는 문제입니다. 일부 환자는 골절로 인해 오랫동안 침대에 누워 있지만, 일부 환자는 장기 보조자가 필요합니다. 결과적으로 심각한 의료, 사회 및 재정적 문제가 발생합니다. 따라서 골다공증의 진단과 치료, 골다공증의 예방이 매우 중요합니다.

골밀도 측정은 진단에서 결정적입니다

골다공증은 병력 및 가족력 (골절의 가족력), 신체 검사, 생화학 및 혈구 수, DXA 측정으로 진단 할 수 있습니다. 진단에 널리 사용되는 방법은 DXA입니다. 골밀도 (BMD) 측정에 사용되는 DXA는 골절 위험을 결정하고 약물 요법을 조절하며 치료 후 중요합니다. DXA 보고서에 지정된 T 및 Z 점수 값에 따라 치료 결정이 내려집니다.

65 세부터 필요한 BMD 측정

65 세 이상의 여성과 70 세 이상의 남성은 1 년에 한 번 골밀도 측정을하는 것이 좋습니다. 그러나 일부 위험 요소가있는 경우 DXA 측정이 이전에 적용됩니다. 흡연 및 과도한 알코올 섭취, 골절의 존재, 최소 3 개월 동안의 코르티손 치료, 단시간에 저체중 또는 과도한 체중 감소, 골다공증을 유발하는 약물 사용 이력, 기타 호르몬 원인 (갑상선이 과로 한 상태, 쿠싱 병 질병, 부갑상선 기능 항진증 당뇨병, vit d 및 칼슘 섭취 부족 등), 장내 흡수 문제 (복강, 염증성 장 질환), 수술 절차, 간 질환, 결합 조직 질환, 골수 악성 질환은 골 흡수를 유발합니다.

건강한 뼈를위한 칼슘과 비타민 D

건강한 뼈 구조를 위해 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 우유, 요구르트, 치즈, 아이스크림, 콩, 아몬드, 녹색 잎채소, 어유, 브로콜리, 계란 및 생선과 같은 음식은 정기적으로 섭취해야합니다.

건강한 영양과 운동은 치료에 중요합니다.

진단 후 2 차 원인이 생각되면 찾아서 치료하는 것이 중요합니다. 치료에 사용되는 약물은 매일, 매주, 매월 또는 매년 투여되는 알약 또는 주사 형태입니다. 최근에는 골절로 인한 통증을 줄이기 위해 기술적으로 개발 된 효과적인 약물이 시장에 나와 있습니다. 또한 금연, 알코올 섭취량 감소, 칼슘 및 비타민 D 섭취량 확보, 규칙적인 운동을 권장합니다.

정기적 인 후속 조치가 필요합니다.

가능하면 약물없이 치료를 받거나 후속 조치를 취하는 환자에게 동일한 장치로 DXA 측정을 수행해야합니다. 폐경 후 1-2 년마다, 70 세 이상의 남성에서는 1 년에 1 회, 약물 치료를받는 경우에는 6 개월마다 평가해야합니다. 이 빈도는 귀하를 평가하는 의사의 권장 사항과 일치해야합니다.

키가 짧아 져 허리가 윙윙 거리는 등 허리와 허리 통증이 증가하면 의사와 상담해야합니다.


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