발 뒤꿈치 박차를위한 충격파 치료

Memorial Antalya Hospital의 물리 치료 및 재활 부서의 전문가. Dr. Feride Ekimler Süslü는 "발 뒤꿈치 박차 및 치료 방법"에 대한 정보를 제공했습니다.

뒤꿈치 박차로 인해 심한 발 통증이 발생할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 박차는 휴식을 취할 때는 침묵하지만 움직일 때 통증을 동반하는 질병입니다. 시간이 지남에 따라 뼈 조직에 의해 다양한 이유로 발바닥에 달라 붙은 근육의 긴장으로 인한 눈물의 대체로 정의 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인은 보통 40 세 이상인 발 뒤꿈치 박차입니다. 발바닥과 발 안쪽 부분 사이의 통증; 그것은 아침의 첫 번째 단계, 첫 번째 단계 또는 오랫동안 앉아있는 후에 발생합니다. 몇 걸음을 밟으면 통증 강도가 감소하지만; 장시간 서 있고 걷는 경우 하루가 끝날 무렵 불만이 증가 할 수 있습니다. 통증은 뒤꿈치의 안쪽 안쪽 근처에서 더 흔하게 발생하지만 다리 아래쪽으로도 퍼질 수 있습니다. 4 ~ 6mm 사이의 뒤꿈치 박차 크기와 임상 환자 간에는 관계가 없습니다. 그것이 생산하는 발견.

올바른 신발을 선택하십시오.

발 뒤꿈치 박차 질환의 가장 중요한 이유는 비만입니다. 그러나이 질병은 정상 체중의 사람들에게도 나타날 수 있습니다. 특히 유년기와 청소년기에 발 건강을 중요시하지 않고 일반적으로 올바른 신발을 선택하지 않은 사람들장시간 서 있어야하는 직장에서 일하는 사람들, 발에 구조적 결함 (평족, 발바닥)이있는 사람들, 보행 장애 및 일부 류마티스 질환이있는 사람들에게 더 흔합니다. 발 뒤꿈치 박차 치료에는 다양한 방법이 있습니다. 체중 감량을 위해 과체중 인 사람을 먼저 제공해야합니다. 사용하는 신발을 준비해야합니다. 특히 충격 흡수 힐이있는 부드러운 밑창이있는 신발을 선호해야합니다. 신발이나 가정용 슬리퍼에 넣고 통증 부위에 구멍이있는 힐 패드 / 솔 지지대를 사용하는 것이 좋습니다. 발바닥을 늘리는 운동이 권장되며 하루 동안 여러 번 반복해야합니다. 진통제를 치료에 추가 할 수도 있습니다. 또한 매일 몇 분씩 통증 부위에 마사지하는 것이 효과적 일 수 있습니다. 이 모든 것에도 불구하고 통증이 완화되지 않으면 코티손을 발 뒤꿈치에 주입 할 수 있습니다. 그러나 코르티손이 통증을 완화시켜 주지만 적용 방법이 극도로 고통스럽기 때문에 환자가 견딜 수 없습니다. 또한 코르티손이 뒤꿈치 지방 패드의 악화를 유발할 위험이 있습니다.

"충격파 치료"를 통한 영구 솔루션

충격파를 치료하는 'ESWT'는 체외에서 생성 된 후 적용 헤드로 신체의 원하는 부위에 가해지는 압력 파를 사용하는 물리 치료법입니다. 수년 동안 신장 결석을 제거하는 데 사용되어 온이 기술은 발 뒤꿈치 박차를 85 % 영구적으로 개선합니다. 치료를 일찍 시작하면 성공 가능성이 높아집니다. 치료는 3 ~ 5 회 지속되며 1 주 간격으로 평균 20 분 동안 지속됩니다. 단시간에 회복을 제공하는 마취, 무 약물 및 충격파 치료없이 외과 적 개입 후에 발 뒤꿈치 박차의 재발 가능성이 낮습니다. 다른 한편으로, 충격파 치료; 임신부, 암 환자, 혈우병 등 혈액 질환 환자, 출혈 경향을 증가시키는 약물을 사용하는 사람, 적용 부위에 감염이있는 사람, 심박 조율기를 사용하는 사람에게 적용하는 것은 올바르지 않습니다.


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