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우리 중 많은 사람들이 매우 강렬하고 스트레스가 많은 러시 속에서 살고 있으며, 이러한 상황은 생식 세포, 즉 난자와 정자의 질에도 영향을 미칩니다. 스트레스가 많은 삶, 근면, 영양 실조 및 GMO 함유 식품은 난자와 정자의 질에 부정적인 영향을 미치며 수년에 걸쳐 심각한 문제를 야기합니다. Memorial Ankara Hospital IVF Department Head Prof. Dr. Aygül Demirol은 가임 가능성에 영향을 미치는 요인에 대한 정보를 제공했습니다.

특히 30 세 이후의 모든 기혼 여성 또는 미혼 여성의 경우 일반 건강 관리와 생식 건강 모두가 그들의 일반 배란 잠재력, 난소 예비율 및 출산율에 대해 배우는 것이 매우 중요합니다.

달걀을 얼려서 엄마가 될 수 있습니다

최신 법률 규정에 따라 고령 및 난소 예비율이 낮은 경우 계란 냉동을 수행 할 수 있습니다. 이 과정을 통해 미래의 난자 감소 나 고갈로 인해 엄마가 될 기회를 잃지 않는 것이 목표입니다. 전문적인 손에 다량의 약물을 사용하지 않고 환자 친화적 인 프로토콜로 그들을 자극하여 그 기간의 계란을 얼리도록 준비하기 위해 적절한 기간에 절차를 계획하는 것이 중요합니다. 계란 냉동 과정에서는 통증을 느끼지 않고 저용량의 마취로 시술이 적용됩니다. 독신 환자를위한 특수 적용으로 문제가없는 방식으로 적용 할 수 있습니다. 이 절차는 신뢰할 수있는 대형 병원에서 수행되어 환자가 미래에 어떤 문제도 경험하지 않도록하는 것이 중요합니다. 냉동 기술에서 목표는 난자를 냉동시키는 것뿐만 아니라 난자가 해동 된 후 체외 수정 기술로 건강한 임신을 달성하는 것입니다.

유전 적 및 환경 적 요인이 역할

유전 적 및 환경 적 요인은 가임 가능성 및 / 또는 난소 예비를 결정하는데도 중요합니다. 그러나, 주로 유전 적 구조는 난소 예비를 결정하는 데 매우 중요합니다. 그러나 난소 비축량은 생활 조건, 영양, 스트레스, 환경 독성 물질에 의해 시간이 지남에 따라 심각하게 영향을받을 수 있지만 어떤 조치를 취하 든 교정 할 수없는 유전 적 요인이 있습니다. 이러한 상황은 여성의 체외 수정 기술이 적용되고, 그녀의 난자가 실험실에서 단계적으로 수집, 처리 및 분석 될 때만 이해 될 수 있지만, 그러한 문제는 백분율로 그리 일반적이지 않습니다. 유전 적 요인에 관해서는 혈액 검사에서 검사되는 염색체 분석뿐만 아니라 많은 환경 요인이 난자와 정자의 질을 결정하는 데 효과적입니다. 난자와 정자의 질은 염색체 분석만으로는 이해할 수 없습니다. 또한, 호르몬 불균형과 배란 문제는 월경 불규칙 아래에있을 수 있습니다. 이러한 상황은 가임 가능성과 난소 예비력 측면에서도 평가되어야합니다.

균형 잡힌 식단은 생식력에 긍정적 인 영향을 미칩니다

많은 연구에 따르면 지중해 및에게 해 요리가 최고의 식단이며 계란 매장량에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 가능하면 패스트리와 기름진 음식을 피하는 것이 중요합니다. 또한 트랜스 지방이 함유 된 식품은 생식력에 부정적인 영향을 미치며 튀김으로 조리 한 식품은 트랜스 지방이 많이 함유되어 있습니다. 단백질이 풍부한 영양은 생식 가능성에 중요합니다. 자연적으로 먹인 동물 육류에는 비타민과 철분이 풍부 할뿐만 아니라 단백질, 녹색 잎 채소, 짙은 색의 과일 및 채소에도 항산화 제가 풍부합니다. 또한 다산에 부정적인 영향을 미치기 때문에 차와 커피, 탄산 음료의 과도한 섭취는 피해야합니다. 좋은 계란 저장량과 가산 가능성을 위해서는 건강한 식단을 섭취하고 스트레스 요인을 최소화하고 독성 물질이없고 흡연과 알코올을 피하는 것이 매우 중요합니다. 또한 유전학이 난자와 정자의 질에 매우 중요하다는 사실을 잊지 말아야합니다. 기혼이든 독신이든 자녀가 있든 없든 정기 검진은 건강한 삶과 미래를 위해 매우 중요합니다.