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장시간 앉아서 계단을 오르 내리며 격렬한 스포츠 활동을하는 16-40 세의 젊은 여성들에게 가장 중요한 정형 외과 적 문제 중 하나는 앞쪽 무릎 통증입니다. 모든 연령대에서 매우 흔한이 통증을 무릎 관절의 "두통"이라고합니다. 교수 Dr. 아멧 투란 아이 딘,

고통은 어떻게 나타 납니까?

통증은 무릎 앞과 슬개골 주변에서 발생합니다. 이러한 형태의 통증은 어린 시절부터 노년기에 이르기까지 다양한 방식으로 발생합니다. 무릎 관절의 "두통"으로 정의됩니다. 흔하고 모든 연령에서 발생하기 때문입니다. 통증은 쪼그리고 앉거나, 오랫동안 무릎을 구부린 채로 앉아 있고, 계단을 오르 내리며, 격렬한 스포츠 활동의 결과로 발생할 수 있습니다.

젊은 여성의 나이는 몇 살입니까?

16 세에서 40 세 사이의 여성에게 자주 발생하는 통증입니다. 청소년기와 젊은 성인기가 가장 일반적인 연령대입니다. 이 기간 동안 높은 수준의 스포츠 활동 참여가 중요한 이유입니다.

운동을하는 사람들에게 더 흔하거나 활동이없는 것이 통증의 주요 원인입니까?

앉아있는 생활은 고통의 원인이 아닙니다. 여성의 넓은 골반은 걷는 동안 슬개골에 강제 효과를 유발합니다. 무릎에 비만과 X-leg 변형이 있으면이 효과가 매우 두드러집니다. 슬개골을 강제로 빼 내면 관절 연골에 비정상적인 하중, 마찰 및 마모가 발생하여 전방 무릎 통증을 유발합니다. 청소년기에 남녀 모두 무릎 앞쪽에 잦은 통증은 호르몬 변화와 급속한 성장 때문입니다. 젊은 여성에서 이러한 유형의 무릎 통증의 가장 중요한 원인은 해부학 적 장애, 비만 및 과도한 낚시 활동입니다. 그러한 불만이있는 환자

그들 중 20-40 %는 스포츠 외상을 다루는 클리닉에 적용됩니다. 운동과 수영에서는 일주일에 5 회 이상 활동을하는 경우 피트니스 홀에서 쪼그리고 앉는 역도 운동에서 더 일반적입니다.

고통은 사람의 삶의 질에 어떤 영향을 미칩니 까?

통증과 움직임의 제한은 삶의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 야간 통증, 무릎이 구부러진 상태에서 잠을 잘 수없고 자주 깨어나고 아침 통증으로 깨어나고 무릎을 움직일 수없는 것은 일반적인 불만입니다. 직장인은 웅크 리고 계단을 오르기가 어려워 일상 업무를하기가 어렵다. 주부들에게 웅크 리지 못한다는 것은 매일의 집안일에 많은 어려움을 의미합니다. 이 환자들은 장거리 버스 나 비행기 여행을 할 수 없습니다. 스포츠를 할 수 없거나 스포츠 후 불만이 증가하는 것은 삶의 질이 직접적으로 영향을 받는다는 가장 중요한 증거입니다.