독감과 독감을 예방하려면 어떻게해야합니까?

독감과 감기 예방을 지금하십시오

겨울이 다가옴에 따라 갑작스런 날씨 변화는 질병의 위험을 가져옵니다. 독감과 감기와 같은 상기도 감염은 갑작스러운 날씨 변화가 심한 가을-겨울 시즌에 증가합니다. 이비인후과, Memorial Şişli 병원, Op. Dr. Pınar Korlu는 "독감, 감기 및 치료 방법"에 대한 정보를 제공했습니다.

감기는 일주일 이상 지속될 수 있습니다

독감과 혼동되는 일반 감기는 독감보다 약합니다. 상기도; 코, 인후 및 기관의 바이러스 감염이며 가을-겨울에 더 흔합니다. 잠복기는 1-4 일입니다. 직접 접촉, 키스 또는기도로 전염되는 질병은 일반적으로 코 막힘, 재채기, 인후염으로 시작되고 계속됩니다. 다른 증상은 쉰 목소리, 기침, 쇠약, 근육 및 관절통입니다. 발열은 보통 38 ° C 이하입니다. 이러한 증상은 7-10 일 동안 지속될 수 있습니다.

감기와 독감을 예방하려면 다음 권장 사항을 따르십시오!

  • 이 질병은 손 접촉으로도 전염 될 수 있습니다. 따라서 환자는 오염을 방지하기 위해 손을 자주 씻어야합니다. 또한 아픈 사람은 가능한 한 악수해서는 안됩니다.
  • 환자는 티슈 페이퍼를 자주 사용해야하며 환자의 수건과 유리 잔을 함께 사용해서는 안됩니다.
  • 비강 분비물이 매우 심한 기간 동안 환자는 집단 장소에서 멀리 떨어져 있어야합니다.
  • 독감에 걸릴 위험을 줄이는 한 가지 방법은 독감 예방 주사입니다.

항생제를 사용해도 이점이 없습니다

항생제는 바이러스 감염에 효과적이지 않습니다. 그것을 사용하는 이점이 없습니다. 항생제는 세균 상태 (부비동염, 중이염 등)가 발생할 때만 필요합니다. 진통제와 해열제는 불만을 줄이는 데 도움이됩니다. (아스피린을 일상적으로 사용하지 않는 것이 좋습니다)

감기에 걸린 적이 있다면;

  • 따뜻하고 편안한 환경에 머물고 과도한 신체 활동을 피하십시오.
  • 발열 및 기타 증상이 심하면 휴식을 취하십시오.
  • 점액을 부드럽게하고, 배액을 제공하고, 수분을 회복하기 위해 하루에 최소 8 잔의 수분을 섭취하십시오.
  • 가습기와 수증기를 사용하여 환경의 습도를 높이고 환경의 습도를 높이면 흉부 혼잡을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 흡연은 인후염과 기침을 증가시킵니다. 절대 담배를 피우지 마십시오.
  • 인후염을 줄이려면 따뜻한 소금물로 가글하십시오.
  • 질병의 중증도와 연장을 예방하기 위해 비타민 C를 사용하십시오.

독감 예방 주사를 맞을 시간입니다

  • 만성 심장 및 폐 질환이있는 성인 및 어린이 (천식 어린이 포함)
  • 전년도에 만성 대사 질환 (당뇨병 등), 신장 질환, 면역 결핍, 혈액 질환,
  • 장기 아스피린 요법을받는 어린이 및 청소년 (6 개월 -18 세),
  • 65 세 이상,
  • 함께 사는 사람들을 위해
  • 위험 그룹의 사람들 : 의사, 간호사, 간호사, 보육원 및 요양원 직원.

계란이나 독감 백신 성분에 알레르기가있는 사람에게는 독감 백신을 투여해서는 안됩니다. (독감 백신 : 닭 배아에서 생성되는 바이러스로 구성됩니다.) 열병이있는 사람은 증상이 사라질 때까지 백신 접종을받지 않아야합니다.