임신 중 치아 건강을 유지하기위한 10 가지 제안

임신 중 적절한 구강 및 치과 치료는 산모와 아기의 건강에 중요합니다. 칼슘 공급원을 적절한 비율로 섭취하는 것과 같은 일부 규칙에주의를 기울이면 구강 및 치아 문제를 예방하여 건강한 출산 과정에 기여합니다. Memorial Ataşehir 병원 부인과 및 산부인과 Op. Dr. Parvana Seyidova는 임신 중 구강 및 치아 건강에 대한 질문에 대해 이야기했습니다.

모든 임신이 치아 손실을 일으키는 것은 아닙니다

사람들이 믿고 있듯이 임신 중에 엄마의 치아에서 칼슘이 제거되어 모든 아기가 엄마에게 치아를 잃는다는 것은 사실이 아닙니다. 일부 임산부는 임신 중에 치아 및 잇몸 문제를 겪으며 일반적으로이를 임신 과정에 기인합니다. 그러나이 기간 동안 고려해야 할 몇 가지 사항으로 구강 및 치아 건강을 보호 할 수 있습니다. 이들 중 가장 중요한 것은 임산부가 칼슘 공급원을 올바르게 섭취한다는 것입니다.

우유와 녹색 잎 채소의 섭취는 매우 중요합니다

구강 및 치아 건강 측면에서 과일과 채소, 시리얼, 우유 및 유제품, 육류, 생선 및 계란은 A-C-D 비타민, 인 및 칼슘이 풍부한 기본 식품을 섭취하는 전체 임신 기간 동안 균형 잡힌 방식으로 섭취해야합니다. 임신 중에 아기와 산모의 뼈가 건강해 지려면 임산부가 매일 1200-1500mg의 칼슘을 섭취해야합니다. 이 기간 동안 임산부는 우유, 유제품, 녹색 잎 채소와 같은 칼슘이 풍부한 음식을 섭취해야합니다.

아기의 치아 발달도 영향을받습니다

아기의 치아 발달도 어머니의 자궁에서 시작됩니다. 임신 중 아기의 치아 발달은 5 주와 6 주에 시작됩니다. 이 기간 동안 산모는 자신의 건강과 아기의 치아 발달을 위해 균형 잡힌 식단에주의를 기울여야합니다. 임산부가 영양이 풍부하고 임신 중에 적절한 구강 치과 치료를 받으면 정상적인 기간에 경험할 수있는 치아 문제와 다른 문제가 발생하지 않습니다.

구강 위생에주의를 기울이면 충치 문제 예방

임신 중에는 타액의 산의 양이 증가하고 치아가 부패하기 쉽습니다. 첫 달에 볼 수있는 구토 후 구강 위생에주의를 기울이지 않는 임산부도 우식의 위험을 증가시킵니다. 이를 위해 잇몸에 문제가있는 임산부는 구강 위생에주의를 기울여야하며 그렇지 않으면 호르몬 변화로 인해 치은 문제가 증가합니다. 잇몸 출혈이있는 예비 산모는 양치질을 피할 수 있습니다. 이로 인해 더 많은 박테리아가 치아에 축적되고 잇몸이 부어 오르고 발적과 출혈이 증가합니다.

임신 중 치아 건강과 치료를 위해 이것들에주의하십시오!

1. 디저트를 먹은 후 일정 시간이 지나면 양치질을해야합니다.

2. 구토 후에는 구강 관리를해야하며 적어도 입은 헹궈 야합니다.

3. "내 잇몸에 피가 나고있다"는 생각으로이를 닦는 것은 피해서는 안됩니다.

4. 치실을 사용하여 적어도 하루에 두 번 양치질을하여 효과적인 치아 관리를해야하며 치석이 쌓이지 않도록해야합니다.

5. 임산부는 적절한 구강 세정제 나 따뜻한 소금물로 양치질을해야합니다. 따뜻한 소금물은 잇몸을 이완시키고 잇몸의 민감성을 감소시킵니다.

6. 칼슘 섭취는주의해야합니다.

7. 의무가 없다면 출산 후까지 X-ray 시술을 연기해야합니다.

8. 첫 3 개월 동안은 효과적인 치과 치료를 피해야합니다. 치료 2. ~ 3 개월; 즉 4-5-6. 몇 달로 연기되어야합니다. 지난 3 개월도 매우 중요하며, 긴급하지 않은 치료는 분만 후 남겨 두어야합니다.

9. 진통제 나 항생제의 사용은 의사의 조언에 따라 이루어져야합니다.

10. 특별한 경우가 아니면 국소 마취를해도 해가되지 않습니다. 그래도 산부인과 의사의 조언을 먼저 받아야합니다.