이 질병으로부터 손을 보호하십시오!

일상 생활에서 중요한 부분이 된 휴대폰, 컴퓨터 등 인체 해부학에 적합하지 않은 기술 제품을 사용하면 손에 문제가 발생할 수 있습니다. 관절염, 신경 압박, 근육 및 힘줄의 피로로 인해 발생하는 문제는 비즈니스 및 사회 생활에 부정적인 영향을 미칩니다. 교수 Dr. Mehmet Alp는 손의 질병과 치료에 대한 정보를 제공했습니다.

문제는 직업과 연령에 따라 다를 수 있습니다.

낮 동안 지속적으로 사용해야하는 손에서 모든 연령과 성별의 문제를 경험할 수 있습니다. 노동 생활에 따라 부상을 입을 수 있으며 노화에 따른 석회화도 발생할 수 있습니다. 반면에 어린이, 청소년, 사무직 종사자는 과도한 기술 장치 사용으로 인한 누적 외상, 근육 피로 질환, 힘줄 염증 및 신경 압박이라는 누적 부상으로 고통 받고 있습니다.

초기 통증 관리

특정 연령 이상의 사람들의 질병으로 알려진 관절염은 실제로 30-40 세에 시작될 수 있습니다. 인대가 선천적으로 헐거워 진 사람들의 작은 긴장으로 인해 발생하는 관절 비 호환성은 석회화를 유발할 수 있습니다. 관절염, 당뇨병 또는 갑상선과 같은 질병으로 인해 발생할 수도 있으며 초기에 통증으로 나타납니다. 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 누적 적 외상 장애와 관련된 질병은 컴퓨터를 장시간 집중적으로 책상에서 사용하는 사람들, 청소 작업을하는 사람들, 피트니스 홀에서 부적절한 작업을하는 사람들에게서 더 흔합니다. 치료의 첫 번째 단계는 직원의 구조, 운동, 휴식 및 통증 완화 약물에 따른 작업 환경의 배치입니다. 지연된 경우 또는 적용된 치료에 대한 반응이없는 경우에는 외과 적 치료가 필요할 수 있습니다.

아기를 안고 다 치지 마십시오.

새로운 엄마들, "내 아기를 제대로 안아도 될까요?", "내가 떨어 뜨릴까요?" 그는 불안감으로 손과 몸을 오용 할 수 있습니다. 엄지와 검지를 사용하여 아기를 안고있을 때 특히 엄지 손가락 뿌리에 심각한 통증을 유발할 수 있습니다. 고통에 더하여, 새로운 어머니 증후군이라고 불리는 질병;

  • 엄지 손가락을 움직일 때이 부위의 마찰음
  • 엄지 손가락 부위의 뻣뻣함
  • 움직임의 범위가 제한 될 수 있습니다.

특히 물건을 꽉 쥐거나 잡을 때 아기를 안고 안거나 손에서 떨어 뜨리는 등 어색함을 느낄 수 있습니다.

오랫동안 같은 위치에서 일하지 마십시오

현대에서 가장 흔한 질환 중 하나 인 손목 터널 증후군은 손과 손목을 과도하게 사용해야하는 사람들, 특히 사무실 환경에서 일하는 사람들에게서 나타납니다. 목수, 정육점, 운전사, 테니스를 치거나 손으로 설거지를하는 사람들과 같은 직업 군에서 흔히 볼 수있는 손목 터널 증후군은 컴퓨터에서 오랫동안 일하는 사람들에게도 영향을 미칩니다. 사무실 환경에서 오랫동안 같은 자세로 일하면서 신경이 통과하는 터널을 압박하면 손목 터널 증후군을 유발할 수 있습니다. 엄지 손가락의 전반부, 중지 및 약지의 저림, 가방을 들고 다니거나 신문을 읽을 때의 무감각은 질병의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 경증의 경우, 치료 및 운동과 함께 휴식 부목을 사용하면 수술로 이어지는 과정이 느려집니다.

손가락에서 나는 소리에주의

주로 나이가 들어감에 따라 발생하는 방아쇠 손가락 질환은 휴대폰과 컴퓨터를 장기간 사용하거나 강제 온 오프 작업 후에 발생할 수 있습니다. 손가락 뿌리의 통증과 움직임의 제한으로 나타나는 방아쇠 손가락 불편 함의 가장 중요한 증상은 손가락 움직임 중 걸리고 갑자기 소리와 함께 점프하는 형태의 움직임입니다. 일부 환자에서는 손가락이 튀어 나와 제자리에 고정되는 느낌이 발생할 수 있습니다. 특히 아침 시간에 손가락을 열고 닫는 데 어려움을 겪습니다. 방아쇠 손가락 형성, 얼음 도포 및 항염증제의 원인을 피하는 것이 의학적 치료 옵션 중 하나입니다. 필요한 경우 외과 적 치료를 적용 할 수 있습니다.

아이의 약지와 새끼 손가락이 마비되면 ...

"큐비 탈 터널 증후군"은 일반적으로 해당 영역을 통과하는 척골 신경이 오랫동안 팔꿈치가 구부러져 터널 내에서 압착 될 때 발생합니다. 그것은 약지와 새끼 손가락의 무감각과 손의 힘의 상실로 나타납니다. 컴퓨터, 게임기 또는 휴대폰 앞에서 많은 시간을 보내는 14-15 세 어린이에게서 볼 수 있습니다. 무감각과 근력 상실이 발견되면 의사와 상담해야합니다. 초기에는 일반적으로 약물로 긍정적 인 반응을 얻습니다.