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학교와 같은 혼잡 한 환경은 감염 확산의 위험을 증가시켜 어린이가 더 자주 병에 걸리게합니다. 학령기의 감염으로부터 어린이를 보호하는 주요 방법은 백신과 이러한 위험을 최소화하는 데 도움이되는 몇 가지 조치입니다.

Memorial Diyarbakır Hospital 아동 건강 및 질병 부서의 전문가. Dr. Ersin Gözkeser는 학년 동안 어린이를 감염으로부터 보호하는 8 가지 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

손을 씻는 습관이되어야합니다

손을 씻는 것은 설사, 구토 및 호흡기 감염의 확산을 예방하는 효과적이고 간단한 방법입니다. 아이들이 공원에서 집으로 돌아온 후 또는 동물과 접촉 한 후, 식사 전후에 손을 씻도록하십시오. 이와 관련하여 그들을 안내하는 것은 학교의 학부모와 교사에게 달려 있습니다. 액체 비누, 뜨거운 물, 종이 타월은 학교와 같은 혼잡 한 장소의 싱크대에 보관해야하며, 올바른 손 씻기 기술을 보여주는 도표를 아이들이 볼 수있는 곳에 게시해야합니다.

접촉하는 항목과 영역을 청소해야합니다.

장난감, 태블릿, 컴퓨터 및 휴대폰과 같이 어린이를 유인하는 품목은 그들에게주기 전에 닦아내고 소독해야합니다. 특히 세균이 집중된 화장실, 문 손잡이, 수도꼭지, 세면대는 세균이 없도록 청소해야합니다.

올바른 옷을 선택하는 것이 중요합니다

특히 겨울에는 옷을 고르는 것이 매우 중요합니다. 두꺼운 옷을 선택하면 아이가 땀을 흘리고 아플 수 있습니다. 따라서 두꺼운 단일 의복 대신 피부가 숨을 쉴 수있는면과 얇은 이중 의복을 선호 할 수 있습니다. 작은 아기의 경우 모자를 사용해야합니다. 머리 부분의 열 손실이 높기 때문입니다.

개인 관리를 무시해서는 안됩니다.

아이들은 일주일에 2 ~ 3 번 목욕을해야하며 손톱은 일주일에 한 번 잘라야합니다. 어린 이용 특수 샴푸와 크림을 사용해야합니다. 더러워지면 옷과 속옷을 갈아 입고 침대, 베개, 이불을 깨끗하게 청소해야합니다. 잠들기 전에 이빨을 닦고 손과 얼굴과 발을 씻어야합니다.

재채기를 할 때 숨을 참는 법을 배워야합니다

혼잡 한 환경에서 재채기와 재채기를하면 질병의 확산이 촉진됩니다. 이런 이유로 재채기와 재채기를 할 때 손수건이나 팔로 입과 코를 가리는 방법을 아이들에게 가르쳐야합니다.

영양 습관을 통제해야합니다.

영양은 어린이의 건강에 가장 중요한 문제 중 하나입니다. 많은 질병이 식단을 통해 전염 될 수 있습니다. 따라서 어머니와 아버지는 자녀의 영양 습관에 매우주의해야합니다. 학교에 다니는 동안 도시락은 올바른 음식으로 준비되어야하고, 음식과 음료는 가능한 한 외부로부터 금지되어야하며, 정크 푸드 대신 자연 식품이 선호되어야합니다. 아이들은 먹기 전에 다량의 물로 과일과 채소를 씻는 것이 실제로 얼마나 중요한지 말해야합니다.

상처에 대한 첫 번째 개입은 부모가해야합니다.

집, 길거리, 공원에서 게임을하다가 사고를 당하고 다친 아이들의 상처는 깨끗한 물과 비누로 먼저 씻어야하고, 약장에있는 건강 재료로 먼저 개입해야합니다. 그 후 가장 가까운 보건소에 신청해야합니다. 사고 중 큰 외상이 발생하고 상처가 심한 경우에는 아이를 움직이지 말고 응급 서비스 구급차에 즉시 알려야합니다.

백신을 무시해서는 안됩니다

예방 접종은 어린이의 건강에 매우 중요합니다. 많은 감염을 예방하는 이러한 백신을 접종하는 것이 좋습니다. 또한 질병으로부터 확실히 보호하는 가장 중요한 치료법은 백신입니다. 특히 일상적인 예방 접종을 무시해서는 안됩니다.