발걸음을 건강하게
발은 미학 및 전반적인 신체 건강 측면에서 건강하고 단정 한 외모로 평화롭게 지내는 데 매우 중요합니다. 굳은 살, 안쪽으로 자란 손톱, 균열 또는 손가락 감염이있는 곰팡이는 발 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
발 건강 및 관리는 어린 시절부터 노년기, 스포츠에서 일상 생활에 이르기까지 전문적인 상담과 후속 조치가 필요한 주제입니다.
Memorial Lara Medical Center Foot Health Center 책임 교수 Dr. Ahmet Turan Aydın은 발 건강을 위해 고려해야 할 사항에 대한 정보를 제공했습니다.
당뇨병 환자는 발 관리를해야합니다
당뇨병으로 인한 신경 및 혈관 손상과 함께 발생하는 감염의 결과로 발생하는 족부 피부 궤양 및 괴저 형성을 "당뇨병 발"이라고합니다. 당뇨병 환자; 발가락 발톱, 앞발과 발 뒤꿈치의 비정상적인 압력 표면에 궤양 발생, 피부의 균열 및 굳은 살, 궤양으로 인한 감염 심화, 손가락에 낭염 및 괴저 발생과 같은 문제. 치료의 첫 번째 단계는 심각한 문제가 발생하기 전에 예방 조치를 취하는 것입니다. 당뇨병 발 치료, 장기 추적; 내분비학 및 대사성 질환, 피부과와 같은 다양한 분야와 협력해야합니다.
발의 아름다움은 안전한 손에 있어야합니다
발 관리, 저항성 굳은 살, 발 뒤꿈치 굳은 살은 여성과 남성에게 미용 적으로 중요합니다. 특히 여름에 선호되는 샌들과 오픈 백 힐은 이러한 결함을 드러냅니다. 이러한 이유로 피부 옥수수와 사마귀, 내향성 발톱, 여름철이 오기 전에 발에 발톱 만곡이있는 환자; 적절한 사포와 칼날을 사용하여이 주제에 대해 훈련 된 미용사가 적절한 발 관리를 수행해야합니다.
올바른 신발을 선택하는 것이 중요합니다
신발 선택은 성장하는 어린이에게 중요한 결정일 뿐만이 아닙니다. 일상 생활에서 바닥과의 마찰을 줄이는 신발, 즉 발목, 무릎, 엉덩이 및 척추에 가해지는 하중을 줄이는 신발을 선택하는 것은 발 건강에 매우 중요합니다. 신발을 잘못 선택하면 비정상적인 스트레스 집중으로 인해 발 변형, 뼈 부종 또는 스트레스 골절이 발생할 수 있습니다.
아이가 자주 넘어 진다면 ...
아이의 걸음 걸이와 발의 뒤틀림과 같은 비정상적인 부분을 발견 한 어머니와 아버지도 발 중앙에 적용해야합니다. 어린이 신발의 조기 및 빠른 착용, 잦은 낙상, 다리 통증, 무릎, 다리 및 허리 통증으로 잠에서 깨어납니다. 집을 떠날 때 그들은 빨리 피곤해지며 종종 팔에오고 싶어하는데, 이는 전문가와 상담해야한다는 신호입니다.
