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Memorial Hospital 임상 심리학 전문가들은 부부의 체외 수정 심리학 및 치료 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

불임 치료에있어 심리적 지원은 20 년 이상 제공되었습니다. 이것의 목적은 불임을 치료하는 것이 아니라 불임으로 인한 심리적 문제를 제거하는 것입니다.

불임 치료 전, 도중 및 후에 파트너는 정신적으로 불편 함을 느낄 수 있습니다.

치료 전후에 불임 치료를받는 많은 부부;

• 대인 관계의 어려움,
• 사회적 외로움, 사회적 활동 피하기,
• 일상 활동에 대한 관심과 능력 감소,
• 에너지와 동기 부족,
• 삶에 대한 무관심,
• 집중력, 산만 함,
• 자신, 사건 및 관계에 대한 부정적인 평가,
• 잦은 울음과 절망,
• 분노와 분개,
• 죄책감과 무가치 함,
• 식욕 증가 또는 감소, 과도한 체중 증가 또는 감소,
• 수면 패턴 장애, 잠들기 어려움, 잦은 / 조기 깨우기, 과도한 수면,
• 피곤하고, 안절부절하고, 지나치게 불안하고,
• 알코올 또는 약물 사용 또는 이러한 물질의 소비 증가,
• 불임 및 불임 치료의 성공에 대한 과도한 우려와 같은 상황에 직면 할 수 있습니다.

자신의 감정을 파악하십시오. 스트레스를 해소하는 첫 번째 방법은 자신이 느끼는 것이 정상이라는 것을 이해하는 것입니다. 불임 연구를위한 검사와 치료는 정서적으로, 육체적으로, 재정적으로 어렵고 피곤합니다. 이러한 연구와 치료를 통해 꿈에 조금 더 가까워 졌다고 상상해보십시오.

두려움과 질문을 공유하십시오. 당신의 질문에 답하고 당신의 두려움과 불안을 이해할 수있는 사람들이 당신을 편안하게 할 것입니다. 치료를받는 의사, 심리학자 및 간호사에게 주저하지 말고 질문하십시오.

울고 싶을 때 울음을 멈추지 마십시오. 울고 싶은 충동, 분노, 슬픔을 억누르지 마십시오. 자유롭게 감정을 경험하면 기분이 나아질 것입니다.

가족 및 친구와의 관계를 따뜻하게 유지하십시오.주변 사람들은 불임과 그 치료에 대해 잘못된 정보를 가지고있을 수 있습니다. 그들은 당신의 감정 상태를 이해할 수 없기 때문에 항상 당신이 필요로하는 방식으로 당신에게 접근하지 않을 수 있습니다. 당신의 선호도에 따라 어떤 종류의 지원과 치료를 기대할 수 있는지 사랑하는 사람들과 이야기하십시오.

너의 파트너와 대화 해봐라: 부적절하고 환경적인 압박감은 부부 사이에 긴장감을 조성 할 수 있습니다. 이 건강 문제의 원인이 무엇이든 불임은 확실히 한 사람의 문제가 아니라 부부의 문제입니다. 부부는 종종 불임에 다르게 반응합니다. 배우자와 대화하는 것을 게을리하지 마십시오. 불임에 대해 최대한 많이 배우십시오.이 건강 문제에 대처할 때 가장 먼저해야 할 일은 불임과 그 치료에 대한 상세하고 정확한 정보를 얻는 것입니다. 귀하의 간호사, 귀하의 의사는 항상 귀하에게 알릴 준비가되어 있습니다.

스트레스를 줄이는 방법을 배우고 그것을 적용하는 것을 게을리하지 마십시오 ...