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신체의 많은 시스템에 부정적인 영향을 미치는 비만은 뼈에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 과체중 인 사람들의 뼈에서 지방 세포가 형성되어 더 약해집니다. 메모리얼 시슬리 병원 정형 외과 외상학과 Op. Dr. Arda Çınar는 비만과 뼈 건강의 관계에 대한 정보를 제공했습니다.

비만인의 골절 위험 증가

비만과 골다공증 (골다공증)은 오늘날 선진국과 개발 도상국에서 가장 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 비만은 일반적으로 체지방과 제 지방량의 비율이 과도하게 증가하여 신장에 따라 원하는 수준 이상으로 체중이 증가하는 것을 말합니다. 반면에 골다공증은 뼈 조직의 미세 구조가 악화되어 골 질량이 감소하고 골 취약성과 골절 위험이 증가하는 전신 골격 질환입니다. 비만은 몇 년 전까지 만해도 골밀도에 긍정적 인 영향을 미친다는 것이 인정되었지만, 최근 연구에서는 그렇지 않은 것으로 나타났습니다.

뼈 안에 지방이 숨어 있습니다.

골격 구조에 대한 비만의 부정적인 영향은 뼈 형성을 담당하는 골수 세포가 지방 세포로 대체되고 뼈가 힘을 잃기 때문에 요약 할 수 있습니다. 이는 과체중 및 골다공증 환자의 골수 지방 비율이 정상보다 훨씬 높다는 사실에 의해 설명됩니다. 이로 인해 엉덩이 및 척추 뼈에서 수행되는 방사선 스캔에서 골밀도 값이 감소합니다. 이것은 뼈의 힘을 잃고 골절 위험을 증가시킵니다.

여성에게 더 흔합니다.

폐경 후 볼 수있는 폐경 후 골 흡수에서 비만이 골밀도에 미치는 영향을 조사하고있다. 그러나 오늘날 수행 된 과학적 연구에서 과체중 인 사람들의 골밀도 감소율이 높은 것으로 나타났습니다. 또한 앉아있는 생활 방식을 가진 여성의 골밀도 손실 위험이 있습니다. 특히 과체중 인 사람들의 경우 신체 활동이 부족하면 뼈의 성장 호르몬 수치가 감소하여 골밀도가 지속되지 않습니다. 그러나 비만은 새로운 뼈가 조직에 더 많은 지방 세포를 포함하고 더 취약한 구조를 갖도록합니다. 이 놀라운 결과에 대한 다양한 메커니즘이 비난을 받았지만, 결과적으로 뼈의 골 쇄골 (골 용해) 활동이 증가함에 따라 결과적인 지방 조직이 골수에 더 많이 관여한다는 가설이 제시되었습니다.

비만은 치료를 위해 통제되어야합니다.

세계 보건기구 (WHO)에서 골다공증의 금본위 제로 인정 된 방법은 DEXA (뼈 측정)와 골절 유무를 함께 평가하는 것입니다. 골밀도 (BMD)는 DEXA로 측정됩니다. 이러한 방식으로 골다공증 진단 기준이 제공됩니다. 비만 진단은 체질량 지수 (body mass index)라고하는 평가 후에 이루어지며, 사람의 몸무게와 키를 측정하여 측정합니다. 비만은 치료에서 먼저 관리되어야합니다. 이후 골 측정 값이 치료 한계 미만이면 약물 치료가 적용됩니다. 40 세 이상의 등 근육을 평가하고 등 근육을 강화하기위한 운동, 직립 자세 운동 및 등뼈 지원이 유용 할 수 있습니다.