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술과 담배…이 두 물질을 가끔 사용하더라도 건강에 많은 해를 끼칩니다. 시간이 지남에 따라 중독을 일으키는이 쌍은 함께 사용하면 많은 질병을 유발합니다. Memorial Ataşehir 병원 흉부 질환 부서 전문가들은 "3 월 1-7 일의 녹색 초승달 주간"전에 흡연과 음주의 건강 위험에 대한 정보를 제공했습니다.

그들은 면역 체계를 약화시킵니다

흡연과 음주는 시간이 지남에 따라 면역 체계를 약화시키고 신체를 질병에 취약하게 만듭니다. 흡연은 폐암의 가장 중요한 원인 중 하나입니다. 담배를 피우는 사람은 비 흡연자보다 폐암에 걸릴 확률이 15 배 더 높으며이 확률은 시간이 지남에 따라 증가합니다.

이 두 친구는 건강의 적입니다

담배와 술 또한 후두암, 식도암, 간암 및 췌장암을 유발합니다. 또한 심혈관 질환 및 골 흡수와 같은 위험을 증가시킵니다. 흡연과 음주를 함께 사용합니다. 임신으로 인한 태반 분리, 조산 및 아기의 성장 지연과 같은 상태를 유발할 수 있습니다.

구강암 위험을 10 배 증가시킵니다.

담배와 알코올을 다량으로 함께 사용하면 편평 세포 구강 내 암의 위험이 단독으로 사용하는 것보다 10 배 더 증가합니다. 이 위험은 담배와 알코올 사용량이 증가함에 따라 증가합니다. 알코올에 함유 된 독성 물질 "아세트 알데히드"는 발암 효과가 있습니다. 많은 암을 유발하는 물질 외에도 담배 연기에는 아세트 알데히드도 포함되어 있습니다. 아세트 알데히드는 먼저 타액으로 식도와 위에 도달 한 다음 담배를 피우는 동안 삼키면 서 도달합니다. 이 물질은 또한 상부 위장 시스템에 암을 유발할 수 있습니다.

왠지 술을 마시면서 담배 만 사용한다고 하지마

소량의 알코올을 사용하더라도 니코틴의 쾌적한 효과를 강화합니다. 이런 이유로 흡연자가 술을 마시면 담배를 피우는 경향이 더욱 증가합니다. 알코올의 양이 증가하면 흡연 욕구도 같은 속도로 증가합니다. 오랜 시간 동안 물질을 사용하면 사람에게 동일한 영향을 미치기 위해 시간이 지남에 따라 더 많은 용량을 사용해야 할 필요가 있습니다. 이 상황을 관용이라고합니다. 연구에 따르면 니코틴과 알코올을 장기간 사용하면 서로의 영향에 대한 내성이 생깁니다. 이러한 양방향 상호 작용으로 인해 사람들은 동일한 즐거움을 느끼기 위해 알코올과 담배를 더 많이 섭취해야합니다.

이 두 가지 해로운 습관을 없애려면 ...

건강하고 양질의 삶을 지향한다면이 두 가지 유해 물질은 가능한 한 빨리 버려야합니다. 처음에는 신체 건강에 해로운이 듀오는 시간이 지남에 따라 정신적, 물질적 피해를 입힐 수 있습니다. 이 두 물질을 사용하는 경우 둘 중 하나를 먼저 남겨두면 다른 물질이 더 편안하게 떠날 수 있습니다. 금연을 시도하는 동안 알코올을 피하거나 알코올 사용을 줄이면 더 쉽게 금연 할 수 있습니다. 수년 동안 흡연과 음주를하는 것이이 해로운 부부를 끊지 않는 변명이되어서는 안됩니다. 담배와 술을 끊는 것은 결코 늦지 않았습니다. 흡연과 술은 끊으려고 시도되었습니다. 그러나 혼자서 성공하지 못한다면 주저하지 말고 의사와 상담하고 도움을 받으십시오.