여름에 고려해야 할 제안

여름철에 얼굴을 드러내는 태양은 긍정적 인 에너지뿐만 아니라 약간의 위험을 가져옵니다. 그 효과를 높이는 자외선은 피부뿐만 아니라 눈 건강을 위협하는 수준에 도달 할 수 있습니다. Memorial Bahçelievler 병원 안 질환 부서 전문가들은 여름 더위에 안구 건강에 부정적인 영향을 미치는 이유와 취할 수있는 조치에 대한 정보를 제공했습니다.

검은 색이 아닌 갈색 렌즈가있는 안경을 선택하세요.

자외선은 알려진 가장 강력한 알레르겐입니다. 알레르기가없는 사람도 햇빛에 노출되는 비율이 증가함에 따라 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 태양으로부터 눈을 보호하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 안경을 쓰는 것입니다. 그러나 심미적으로 보이는 색이 있고 얇은 안경은 자외선으로부터 눈을 적절하게 보호하지 못합니다. 어두운 색상은 항상 보호 수준이 높습니다. 갈색의 햇빛에 대한 흡수는 색상이 높을수록 높습니다. 이러한 이유로 짙은 갈색 유리는 검은 색보다 보호 수준이 높습니다. 선글라스를 선택할 때는 가격과 브랜드보다 먼저 제품의 특징을보고 UVA와 UVB를 100 % 차단하는 모델을 선택해야합니다. 또한 안경을 얼굴에 정확히 맞추는 것도 중요한 요소입니다. 그렇지 않으면 자외선이 누출되어 눈에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 태양 광선이 세계에 수직으로 떨어질 때 11.00에서 03.00 사이에 태양 아래 있지 않도록주의해야합니다. 특히 어린 아이들은 모자를 쓰고도 데리고 나가서는 안됩니다.

7 세 미만 자녀에게 선글라스를 착용하지 마십시오.

어린 아이들에게 귀여운 이미지를 만들기 위해 착용하는 안경은 품질이 좋더라도 위험을 감수 할 수 있습니다. 특히 7 세까지의 기간 동안 어린이들은 아직 색조를 구별 할 능력이 없습니다. 따라서 장시간 착용하는 어두운 안경은 어린이의 색상 인식을 방해 할 수 있습니다. 바이저 모자를 사용하고 가능하면 어린이를 햇볕에 노출시키지 않는 것이 가장 좋은 보호 방법입니다.

소금물은 눈의 세균을 파괴하지 않습니다

알려진 바와는 달리 짠 바닷물이 눈을 태운다고해서 세균을 죽인다는 의미는 아닙니다. 소금의 화학 반응은 눈에 자연적인 화상을 일으 킵니다. 발진이 발생하지만 감염과 같은 해는 없습니다. 바닷물이 너무 많이 타면 안경을 쓰고 바다에서 수영하는 것이 좋습니다.

가벼운 눈, 조심해!

청색과 녹색과 같은 밝은 눈을 가진 사람들은 자외선에 더 민감 할 수 있습니다. 이 사람들에게는 색소가 적기 때문에 자외선 흡수가 적습니다. 눈 색깔이 짙은 사람과 같은 양의 태양을 보더라도 더 많은 영향을받을 수 있습니다. 이런 이유로 그들은 강한 햇볕에 외출하지 않고 올바른 선글라스를 사용하지 않도록 더 조심해야합니다.

자극받은 눈을 문지르지 마십시오

눈 자극의 가장 중요한 증상은 발적, 물 뿌리기, 따끔 거림입니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 다량의 찬물로 눈을 씻어야합니다. 염소 처리 된 수돗물과 PH가 아닌 균형 잡힌 수돗물 대신 PH 값이 7-8 범위 인 식수로 눈을 씻는 것이 더 건강 할 것입니다. 세척 과정 후, 가능한 경우 적절한 pH 값을 가진 멸균 눈물 방울을 떨어 뜨려야합니다. 그럼에도 불구하고 눈의 자극이 멈추지 않고 계속 증가하면 전문가와 상담해야합니다. 눈에 자극이있을 때 가장 먼저해야 할 일은 반사적으로 눈을 문지르는 것입니다. 이것은 각막에 더 많은 자극과 긁힘을 유발할 수 있기 때문에 피해야합니다. 다시 말하지만, 그러한 경우 대중에게 알려진 차와 감자와 같은 음식을 눈에 바르는 것은 옳지 않습니다. 감염 상태로 이어지지 않더라도 자극에는 도움이되지 않습니다.

안경없이 수영장에 가지 마십시오

수영장에있는 염소를 적절한 양으로 사용하지 않으면 많은 알레르기 및 독성 반응을 일으킬 수 있습니다. 감염의 위험은 피부, 눈 및 호흡기를 위협합니다. 수영장에서 취할 수있는 최선의 예방책은 선글라스를 착용하거나 얼굴을 물에 전혀 담그지 않는 것입니다. 렌즈 솔루션은 항상 담수에서 발견되는 유기체를 죽일 수는 없습니다. 따라서 렌즈를 가지고 수영장에 들어 가지 마십시오. 콘택트 렌즈를 착용 한 눈은 콘택트 렌즈를 착용하지 않은 눈보다 감염에 더 취약합니다. 수영장에서 콘택트 렌즈를 사용하면 감염 및 각막 이식으로 이어지는 문제가 발생할 수 있습니다.

자연 산책은 눈에 위험 할 수 있습니다

가장 일반적인 상황 중 하나는 울창한 숲이 우거진 지역을 걸을 때 식물에 쏘는 것입니다. 이러한 위험을 피하기 위해 자연 산책 중에 안경을 착용하여 예방 조치를 취할 수 있습니다. 나뭇 가지, 곤충 또는 토양과 같이 우리 식물과 다른 곰팡이 또는 박테리아 외에도 기생충이 포함 된 유기 물질로 인한 부상은 각막에 돌이킬 수없는 자국을 남기고 시력을 저하시킬 수있는 감염으로 이어질 수 있습니다. 이 경우 즉시 안과 의사의 진찰을 받아야합니다.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found