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메모리얼 병원 피부과 전문가들이 "매력적인 다리와 단정 한 손을 갖기 위해해야 ​​할 일"에 대한 정보를 제공했습니다.

다리 피부의 아름다움은 피부 관리 및 일반 바디 관리와 별도로 고려해서는 안됩니다.

건강하고 아름다운 다리를 위해서는 미학을 망칠 수있는 정맥류, 셀룰 라이트 및 얼룩과 같은 형성을 제거해야합니다. 정맥류는 일반적으로 미적 문제로 인해 여성에게 두려운 꿈이지만 실제로는 일반적인 건강 문제입니다.

정맥류는 심장으로 혈액을 되 돌리는 정맥의 확대로 정의되는 매우 흔한 불만입니다. 혈액을 심장으로 다시 운반하는 정맥에는 혈류가 심장을 향해 단방향이되도록하는 밸브가 있습니다. 정맥의 막힘과 과도한 압력은 이러한 밸브가 제대로 닫히지 못하게하고 후방 누출을 유발합니다. 결과적으로 다리의 표재 정맥이 확장되고 늘어나고 비 틀리고 정맥류가 녹색-파란색 이미지로 형성됩니다.

다리 근육의 정맥에있는 판막을지지함으로써 혈액이 심장으로 전달되도록 돕습니다. 경미한 유전 적 장애가있는 사람들은 정맥류의 형성을 줄이고 스포츠를 통해 치료를 더 성공적으로 할 수 있습니다.

정맥류의 정도에 따라 치료 방법이 다릅니다. 레이저는 현재 메쉬 나 표면 미세 혈관의 치료에 널리 사용되고 있으며, 레이저로 치료할 수없는 마지막 단계의 경우 정맥을 제거하는 수술 방법이 적용됩니다. 레이저 방식은 주사가 필요하지 않기 때문에 감염, 멍, 통증의 위험이 없으며 적절한 복용량이 매우 중요하기 때문에 전문의가 시행해야합니다. 정맥류의 치료에서 정맥은 여전히 ​​얇은 모세 혈관 일 때 치료하는 것이 가장 좋습니다. 다른 질병과 마찬가지로 조기 진단과 치료가이 질병에서 매우 중요합니다.

일반적으로 1 ~ 2 회의 치료로 충분합니다. 심박 조율기, 간질 및 임신 환자를 제외하고는 적용을 막는 조건이 없습니다. 세션은 15 분에서 45 분 사이입니다. 그런 다음 환자는 직장으로 돌아갈 수 있으며 불만이 없습니다.

다리의 적은 안쪽으로 자란 머리카락을 제거합니다.

다리에 내향성 피부가 형성되고 뚱뚱한 외모로 여성을 방해하는 가장 중요한 이유는 제모 방법을 잘못 적용했기 때문입니다. 제모기로 다리에서 불필요한 털을 제거하면 안쪽으로 자란 머리카락이 생깁니다. 그러나 사람의 모발 구조가 취약하다면 어떤 방법을 사용하든 내향성 모발이 발생할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 내향성 모발을 제거하는 가장 효과적인 방법은 레이저 제모입니다. 적절한 레이저 제모 도구를 선택하여 모든 피부 유형에 적용 할 수 있습니다. 레이저 제모 치료는 사람에 따라 다를 수 있지만 평균 4-6 회 정도 걸립니다. 태양은 가볍게 보이지만 일광욕 시즌이 아직 열려 있지 않은이 달에는 레이저 제모 응용 프로그램을 쉽게 선호 할 수 있습니다. 순한 인그로운 헤어를 가진 분들은 화장품으로 피부 표면의 각질을 제거하여 모발이 자라기 쉽게 만들어 다리를 매끄럽게 할 수 있습니다.

스포츠와 마사지는 다리를 매끄럽게하는 열쇠입니다

스포츠와 마사지는 정맥과 림프 순환을 촉진하여 셀룰 라이트와 정맥류 형성을 감소시킵니다. 그러나 정기적이고 의식적으로 수행해야합니다. 동시에 다이어트를 지원하는 것이 더 성공적 일 것입니다. 리드미컬 한 걷기와 다리 수영을 권장합니다.

올바른 보습제 선택

건조한 피부는 가려움증과 발진을 일으킬 수 있습니다. 보습의 필요성은 피부마다 다릅니다. 매우 건조한 피부는 특히 몸을 말리기 전에 목욕을 떠나기 전에 기름진 보습제를 사용하는 경우 더 효과적 일 수 있습니다. 건조 함으로 고통받지 않는 사람들은 피부의 탄력을 높이기 위해 수성 보습제를 선호 할 수 있습니다.

스트레치 마크를 다루는 것이 중요합니다

특히 사춘기에는 급속한 성장과 임신 중에 발생하는 균열로 인해 미적 문제가 발생할 수 있습니다. 그 형성에서 가장 중요한 요소는 유전 적 소인입니다. 초기에 균열이있을 수있는 부분은 여전히 ​​보라색이지만 사용하는 화장품은 약간의 이점을 제공 할 수 있습니다. 그러나 하얗고 몸에 생기는 균열은 치료하기가 매우 어렵습니다. 따라서 균열이 발생하기 전에 예방하는 것이 가장 좋습니다. 특히 엉덩이, 다리 안쪽, 허리 부분, 무릎 뒤, 임산부의 복부와 가슴에서 볼 수 있습니다. 이 부위를 정기적으로 적시면 탄력있는 조직이 강해지고 스트레스에 대한 저항력이 증가합니다.

손은 우리 얼굴처럼 우리 나이를 아첨한다

우리 손은 외부 요인에 가장 많이 노출되는 신체 부위입니다. 일상적인 유지 보수와 집안일을하면서 우리는 깨닫지 못한 채 많은 화학 물질과 접촉하게됩니다. 손은 자체 pH, 물 용량 및 오일 비율 균형으로 접촉하는 물질로부터 스스로를 보호하는 구조를 가지고 있습니다.

그러나 이러한 피부의 구조적 특징은 장기간의 과도한 접촉 또는 과도한 유해 물질과의 접촉으로 인해 악화 될 수 있습니다. 결과적으로 습진이 발생할 수 있습니다. 습진은 또한 손톱에 기형을 유발할 수 있지만 곰팡이 및 세균 감염으로 이어질 수 있습니다.

손을 씻을 때 액체 비누를 사용하지 마십시오.

손 위생을하는 동안 피부의 자연 보호 메커니즘을 방해하지 않도록주의해야합니다. 필요 이상으로 손을 씻지 않는 것이 중요하며, 액체 비누를 선호하지 않는 것이 중요합니다. . 손씻기 후 보습제 사용에주의해야합니다. 향수 및 물티슈와 같은 화학 물질은 손 위생에 사용해서는 안됩니다. 그거 잊지마; 완전한 피부 무결성을 가진 손은 이미 감염에 대한 자연 저항력을 가지고 있습니다.

손에 자외선 차단제를 사용하십시오

우리의 손은 자외선에 가장 많이 노출되는 신체 부위 중 하나입니다. 외출 전에 얼굴에 바르지 않은 자외선 차단제는 손에 바르면됩니다. 따라서 노년기에 발생할 수있는 피부 반점에 대한 예방 조치를 취할 것입니다.

매니큐어도 조심해야합니다

매니큐어 및 페디큐어 적용시 자신의 속옷을 사용하십시오. 이런 방식으로 많은 감염 (간염, HIV, 세균 감염, 헤르페스 및 곰팡이 질병과 같은 바이러스 감염)이 전염 될 수 있기 때문입니다. 손톱 안쪽으로 자란 손톱은 잘못된 매니큐어와 페디큐어로 발생할 수 있습니다. 손톱 절단이 적합하고 가장자리가 무디 고 길이가 최소한 피부가 빠릅니다.

손톱 관리를 소홀히하지 마십시오

철분 결핍 빈혈, 아연, 비타민 B12 및 엽산 결핍뿐만 아니라 화학적 접촉의 결과로 손톱이 부러지고 분리 될 수도 있습니다. 우선 화학적 접촉을 방지하고 보습제를 사용하는 것이 중요합니다. 그러나 혜택이 없으면 의사와 상담하십시오.