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갑작스런 인후와 두통, 고열 또는 쇠약으로 나타날 수있는 독감은 최근 유행하는 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 독감을 피하고, 건강한 식단을 섭취하고, 계절에 맞는 옷을 입고, 아픈 사람들과의 접촉을 피하는 것이 매우 중요합니다. 메모리얼 안탈리아 병원 흉부 질환 전문의. Dr. Berna Devrim Yağbasan은 독감을 피하는 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

계절성 독감은 당신을 잠자리에 들게합니다

인플루엔자는 주로 코, 인후, 기관지 및 덜 흔하게 폐에 영향을 미치는 바이러스에 의한 호흡기 감염입니다. 독감을 일으키는 인플루엔자 바이러스; 기침, 재채기, 대화 중에 흩어진 물방울을 통해 사람간에 전염됩니다. 일반적으로 갑작스런 고열, 근육통, 두통 및 심한 쇠약, 마른 기침, 인후염, 콧물 또는 코 막힘을 유발합니다. 소아에서 복통, 메스꺼움 및 구토를 거의 유발하지 않을 수 있습니다.

보호 할 이들에주의하십시오.

• 환자와의 밀접한 접촉을 피하십시오
• 독감과 유사한 질병이있을 때 집에서 쉬십시오.
• 기침 할 때는 티슈로 코와 입을 가리고 사용한 티슈는 버리십시오.
• 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오.
• 바이러스가 전염 될 수 있으므로 더러운 손으로 입, 코, 눈을 만지지 마십시오.

면역력이 약한 사람들을 조심하세요!

독감의 부작용을 더 심하게 경험하는 위험 그룹이 있습니다. 이들; 노인은 심장, 폐, 당뇨병 및 신장 질환, 빈혈 또는 화학 요법, 장기 코르티손 치료, HIV / AIDS 환자 등 어떤 이유로 든 면역 체계가 약화 된 사람들입니다. 또한 양로원에 거주하는 사람들, 아스피린을 지속적으로 사용해야하는 아동 및 청소년, 독감 시즌에 임신 한 여성 및 모든 의료 종사자도 위험 그룹에 속합니다. 위험 그룹의 사람들이 독감 예방 접종을 받으면 겨울을 더 건강하게 만들 수 있습니다.

독감 예방 주사를 맞을 수있는 이상적인시기

독감 백신은 독감 유행이 시작되기 전에 투여되어야합니다. 가장 좋은시기는 10 월과 11 월입니다. 독감 백신의 효과는 투여 후 2 ~ 3 주 후에 나타납니다. 이러한 이유로 독감 백신은 독감이 유행하기 최소 2 주 전에 접종해야합니다. 백신의 보호는 보통 6-12 개월입니다. 독감 백신의 효능은 백신에서 발견되는 바이러스 유형과 전염병을 유발하는 바이러스 유형 간의 호환성에 따라 다릅니다. 독감 백신은 이상적인 조건에서 70 %에서 90 %까지 보호합니다. 예방 접종을받는 사람의 나이는 노인보다 젊은이들에게서 백신의 보호가 더 크기 때문에 중요합니다.

다음 사람들은 예방 접종을해서는 안됩니다.

• 6 개월 미만의 아기
• 심한 계란 알레르기가있는 사람
• 독감 백신에 대한 심각한 알레르기 반응의 과거력이있는 분
• 인플루엔자 예방 접종 후 6 주 이내에 굴 리안-바레 증후군의 병력이있는 분
• 중등도 또는 중증 열이있는 분