역류를 예방하기 위해 올바르게 식사하십시오

최근 몇 년간 유병률이 증가하고있는 위식도 역류 질환은 가슴이 타거나 입안에서 쓴맛과 신맛이 나는 물과 같은 고전적인 증상으로 나타날 수 있습니다. 역류를 피하기 위해; 커피, 초콜릿, 알코올 및 지방이 많은 음식과 같은 불만을 증가시키는 음식을 피할 필요가 있습니다. Assoc, 소화기과, 메모리얼 카이 세리 병원. Dr. Alper Yurci는 역류 질환과 그 치료에 대한 정보를 제공했습니다.

역류성 불만은 건강한 사람들 에게서도 볼 수 있습니다.

역류는 건강한 사람에게서 볼 수있는 문제입니다. 역류가 질병으로 간주 되려면 다양한 불만과 합병증이 있어야합니다. 이 경우 문제를 위식도 역류 질환이라고합니다. 식도 하단에는 위 내용물이 식도로 다시 빠져 나가는 것을 방지하는 밸브 시스템이 있습니다. 이 시스템은 위에서 음식물과 산 분비물이 식도로 들어가는 것을 방지합니다. 어떤 이유로 든이 시스템의 오작동으로 인해 위 내용물이 식도로 다시 빠져 나가 입안에서 쓴 맛이납니다.

만성 기침 및 후두염주의

역류의 고전적인 증상은 가슴이 타는 것과 입에 쓴 신맛이 나는 물입니다. 그러나 항상 이러한 불만으로 만 나타나는 것은 아닙니다. 만성 기침, 후두염, 천식 및 치아 미란도이 질병과 관련이있는 것으로 입증되었습니다. 이 외에도; 폐가 흉터 조직으로 점진적으로 전환되는 것을 의미하는 부비동염, 폐 섬유증, 인두염 및 재발 성 중이염과 같은 문제가 역류와 관련이있을 수 있다고 제안되었습니다. 위식도 역류 질환; 만성 기침, 쉰 목소리, 입안의 구취 및 호흡도 불만과 관련이있을 수 있으므로 목격자에 대해 필요한 검사를 수행하는 것이 중요합니다.

역류를 증가시키는 음식은 섭취해서는 안됩니다

역류를 유발하는 요인은 피하거나 변경해야하는 식습관을 가리 킵니다. 이러한 요인의 변화는 질병 진행에 긍정적 인 영향을 미칠 것입니다. 가장 중요한 것; 커피, 초콜릿, 알코올 및 지방이 많은 음식과 같이 식도 하단에 영향을 주어 역류를 증가시키는 음식을 피하는 것입니다. 마찬가지로, 감귤류, 탄산 음료, 향신료와 같은 산성 식품은 피해야하므로 식도가 더 많은 산에 노출 될 수 있습니다. 식습관 외에 체중 감량, 금연, 침대 머리 높이기, 식사 후 2-3 시간 이내에 누워 있지 않는 등의 중요한 조치도 식 도산 노출을 줄일 수 있습니다.

내시경 진단은 역류에서 중요합니다

일주일에 한 번 이상 타는 신맛과 쓴맛에 대한 불만 중 하나 또는 둘 모두 역류의 존재를 나타냅니다. 메스꺼움, 구토, 삼키기 어려움, 쇠약 및 빈혈 또는 위장 출혈과 같은 경보 증상이있는 경우 내시경 검사를해야합니다. 비만, 50 세 이상, 남성, 백인종, 만성 역류 및 위 탈장 문제가있는 사람에게 내시경 검사를 권장하여 하단에 산에 노출 된 결과로 발생하는 특수 조직의 존재를 조사해야합니다. Barrett의 식도에 영향을 미치며 선암 발병에 주도적 인 역할을 할 수 있습니다.