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뜨거운 공기와 높은 습도는 건강한 사람조차도 삶의 질을 떨어 뜨리지 만 천식 환자들은 어려운 과정을 거치게됩니다. 천식 발작은 대기 오염이 심한 지역에 사는 사람들, 특히 천식 가족력이있는 사람들에게서 더 흔합니다. Memorial Şişli 병원 흉부 질환 부서 전문가들은 여름철에 천식 환자가주의해야 할 사항에 대한 정보를 제공했습니다.

천식 발작이 증가합니다

전 세계와 마찬가지로 우리나라의 심각한 공중 보건 문제인 천식은 다양한 자극에 의한 폐의 기관지가 좁아 져서 발생하며 숨가쁨 발작으로 진행됩니다. 바이러스 감염과 알레르겐 노출은 천식 환자의 호흡 곤란의 주요 원인입니다. 그러나 다른 중요한 위험 요소는 특히 여름철에 더운 날씨와 높은 습도입니다. 특히, 극도로 더운 날씨와 갑작스러운 호흡기 열 손실은 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 지구 온난화가 증가하면 꽃가루가 대기 중에 오랫동안 머물러 천식 발작을 유발합니다.

습도가 높은 날에는 집을 떠나지 마십시오

천식 환자의 경우 대기의 최적 습도는 30 ~ 50 %이며 온도가 상승하고 습도가 60 %를 초과 할 때 집을 떠나서는 안됩니다. 환경의 습도를 줄이기 위해 에어컨을 선호해야합니다. 그러나 특히 에어컨을 사용할 경우 공기를 과도하게 냉각하지 말고 실외 환경에 따라 온도를 서서히 조절해야합니다. 에어컨 청소에 특별한주의를 기울여야합니다.

더위로 집에서 발생하는 곰팡이 곰팡이를 조심하십시오!

더운 날씨에 습도를 높이면 가정 환경에서 곰팡이 곰팡이와 집먼지 진드기가 증가합니다. 뜨거운 공기와 습도에 노출되면 천식 환자의 질병 관리가 어려워지고 구조 약물의 필요성이 증가합니다. 이러한 이유로 여름철에 응급 서비스를 추천하는 빈도가 증가합니다.

여름철에 치료를 방해하지 마십시오

여름철 내내 천식 환자는 치료를 중단해서는 안되며 반드시 구조 약물을 소지해야합니다. 천식 증상을 조절하는 데 어려움이있는 환자는 약물 복용량이 충분하지 않을 수 있음을 염두에두고 가능한 한 빨리 의사에게 연락해야합니다.

휴가를 위해 선택한 지역 및 숙박 시설 선택에주의하십시오

여름철에는 너무 덥지 않고 습도가 높지 않고 꽃가루가없는 곳을 선호하며, 머무는 곳이 카펫으로 덮이지 않도록주의해야합니다. 항 알레르기 침대 커버와 같은 특수 품목은 필요한 경우 휴가 기간 동안 계속 사용해야합니다.

천식 환자는 수영장 대신 바다를 선호해야합니다

특히 야외 활동을 줄이고 운동을 피해야합니다. 신체 활동만으로도 천식 증상을 유발할 수 있음을 알아야합니다. 강제 활성화를 시작하기 전에 증상이있는 약물을 사용하여 질병의 증상을 예방할 수 있습니다. 또한 냉각을 위해 들어가는 수영장의 염소는 천식 환자에게 숨가쁨을 유발할 수 있습니다. 바다 휴가는 환자에게 최고의 선택입니다. 수영하고 염수 증기를 호흡하는 것은 모든기도에 대한 자연적인 치료법이라는 것을 기억해야합니다.