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여름 더위가 증가하기 시작한 마지막 날에도 휴가 계획은 전속력으로 계속됩니다. 그러나 많은 여성들은 셀룰 라이트 문제로 인해 휴일을 이용하지 못할 수 있습니다. 균형 잡힌 건강한 식단은 셀룰 라이트 예방의 주요 방법 중 하나이지만 미용 피부과 절차는 오렌지 껍질 모양을 제거하기 위해 성공적인 결과를 제공합니다. Memorial Bahçelievler 병원 피부과 전문가는 셀룰 라이트 형성의 원인과 치료 방법에 대한 정보를 제공했습니다.

셀룰 라이트는 비만과 관련이 없습니다

셀룰 라이트는 피하 조직의 지역적 대사 장애입니다. 피하 조직의 섬유 밴드는 울퉁불퉁 한 모양을 담당합니다. 섬유 밴드는 남성과 여성에서 다릅니다. 이러한 이유로 남성의 셀룰 라이트 형성은 매우 드뭅니다. 셀룰 라이트는 사춘기 이후 여성의 80-90 %에서 발생할 수 있습니다. 대중의 믿음과는 달리 비만과 관련이 없습니다. 약한 개인에서도 볼 수 있습니다.

하이힐과 꽉 끼는 옷 방아쇠

셀룰 라이트 형성은 사춘기 이후부터 임신, 월경 및 폐경기에 증가합니다. 활동이 없으면 꽉 끼는 옷과 하이힐은 근육의 펌핑을 감소시키고 셀룰 라이트를 유발합니다. 셀룰 라이트에 유전 적 소인이있을 수도 있습니다. 민족적 요인도 셀룰 라이트 형성에 중요한 역할을합니다. 예를 들어 지중해 인종에서 엉덩이가 넓은 여성은 셀룰 라이트가 발생할 위험이 더 높습니다. 변경할 수없는 이러한 요인 외에도 셀룰 라이트를 유발하는 실수가 자주 발생합니다.

흡연이 당신의 아름다움을 망치게하지 마십시오

셀룰 라이트 형성을 일으키는 4 가지 주요 실수는 다음과 같습니다.

• 지방과 탄수화물이 풍부한 식단, 불균형 한 식단, 과도한 소금 섭취 및 섬유질이 부족한 식단은 셀룰 라이트를 유발할 수 있습니다.
• 특히 흡연은 조직 산소화를 줄여 셀룰 라이트 형성에 기여합니다.
• 알코올은 지방 대사에 영향을 주어 셀룰 라이트를 유발할 수 있습니다.
• 피임약은 또한 포함 된 호르몬으로 인해 셀룰 라이트 형성을 증가시킬 수 있습니다.

셀룰 라이트 퇴치 : 무, 파슬리, 셀러리, 딸기, 자몽!

오렌지 껍질의 모양을 밝게하고 진행을 방지하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 균형 잡힌 식사를하는 것입니다. 일부 음식은 셀룰 라이트의 진행을 유발하는 반면 다른 음식은 셀룰 라이트와 싸 웁니다. 무, 파슬리, 셀러리, 딸기, 자몽과 같은 음식은 신체에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다. 물을 많이 마시는 것이 중요합니다. 하루에 1.5-2 리터의 물을 마시면 몸에 축적 된 독소를 제거 할 수 있습니다. 저칼로리 및 섬유질 식품을 섭취해야합니다. 차, 커피, 콜라, 청량 음료 및 알코올 섭취를 줄여야합니다. 또한 혈액 순환 장애를 없애기 위해 스포츠를해야합니다. 걷기, 테니스, 수영, 체조와 같은 스포츠는 매우 효과적 일 수 있습니다.

셀룰 라이트 치료의 9 가지 효과적인 방법

셀룰 라이트 형성은 다원적이므로 많은 방법이 치료에 사용됩니다. 체중을 줄이면 셀룰 라이트의 모양이 완화되지만 완전히 제거되지는 않습니다. 셀룰 라이트 치료에 성공하는 것은 치료법의 병용과 라이프 스타일의 긍정적 인 변화로 가능합니다.

효과적인 치료 방법은 다음과 같이 나열 할 수 있습니다.

• 수동 림프 배수라는 강력한 마사지 응용 프로그램에서는 신체의 림프 경로에 마사지를 적용하여 림프액이 더 큰 림프관으로 흐르고 부종이 감소합니다. 또한 롤러 사이의 피부를 압착하는 기술로 작동하는 장치를 동일한 목적으로 사용할 수 있습니다.
• Mesotherapy는 피부 중간 층의 치료 방법입니다. 이 치료에서는 지방을 태우고 순환을 조절하며 산소 공급을 증가시키는 많은 활성 물질이 문제 부위에 직접 적용됩니다.
• Subcision은 바늘로 지방 조직을 입력하여 섬유질 중격 구조를 파괴하는 과정입니다. 셀룰 라이트 치료의 다른 치료법과 함께 적용 할 수 있습니다.
• 초음파 검사에서 초음파를 이용한 에너지 적용은 지방 세포를 분해하여 셀룰 라이트 치료에 효과적 일 수 있습니다.
• 고주파에서는 콜라겐 섬유를 강화하고, 피부를 팽팽하게하고, 고주파 에너지로 조직을 가열하여 피부의 거친 모습을 개선하는 것을 목표로합니다.
• 선택적 cryolipolysis는 국소 얼음 충격으로 지방 세포를 분해하는 것을 목표로 한 치료법입니다. 지방 세포는 감기에 더 민감합니다.
• 레이저 지방 분해에서 레이저 광선으로 피부 아래의 온도가 상승하면 지방 세포의 막이 직접 손상됩니다. 지질 분해에 의해 피부의 상당한 회복과 조임이 달성 될 수 있습니다.
• 지방 흡입술은 얇은 특수 바늘을 피부 아래에 놓아 지방 세포를 작은 조각으로 흡수하는 과정입니다.
• 국소 치료에서 화학적 또는 허브 활성 화합물은 피부에 국소 적으로 적용됩니다. 이들; 그것은 젤, 에멀젼, 크림, 로션 또는 폼의 형태입니다. 그들은 버베나, 녹차, 레몬, 회향, 해초, 보리, 딸기, 백단향, 심황, 감초 및 조류와 같은 식물 추출물을 포함합니다.