당뇨병에 대해 가장 궁금한 점

최근 몇 년간 급속히 확산되고있는 잘못된 식습관과 좌식 생활 방식은 당뇨병, 즉 당뇨병을 유발합니다. 사회 10 명 중 1 명이 당뇨병을 예방하기 위해서는 의식을 가지고 혈당을 조절하는 것이 매우 중요합니다. 교수 Dr. Erol Bolu는 "11 월 14 일 세계 당뇨병의 날"전에 당뇨병에 대해 알아야 할 정보를 제공했습니다.

당뇨병은 운명이 아니라 예방 가능한 질병입니다

우리나라에는 약 800 만 명의 당뇨병 환자가 있으며 이들 환자 대부분이이 질병을 알지 못하는 것으로 알려져 있습니다. 당뇨병에는 여러 유형이 있습니다. 사회에서 가장 흔한 1 형과 2 형은 인슐린 사용이 필요하기 때문에 가장 잘 알려진 유형입니다. 제 2 형 당뇨병의 기본 치료는 체중 조절에서 시작됩니다. 이 질병이 유전 적이라는 많은 연구가 있지만 현재이 비율은 약 30 %입니다. 즉, 제 2 형 당뇨병은 올바른 방법과 생활 습관 변화로 예방할 수있는 질병입니다.

조기에 증상 확인

물을 너무 많이 마시고, 잦은 배뇨, 구강 건조 및 피부 상처의 늦은 치유와 같은 증상은 당뇨병을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상을 조기에 발견하고 즉시 예방하는 것이 중요합니다.

이상적인 체중을 유지하면 당뇨병이 제거됩니다

당뇨병에서 체중 조절은 적절한 영양 섭취와 매일 운동으로 이루어져야합니다. 첨가물이있는 식품은 피해야합니다. 지역 사회에서 제 2 형 당뇨병 위험이있는 사람들을 조기에 발견하고 올바른지도를하는 것은 당뇨병 예방에 중요합니다. 제 2 형 당뇨병도 상당히 예방할 수 있습니다. 제 2 형 당뇨병의 위험이있는 사람들은이 기간 동안 체중의 5 ~ 7 %를 줄여야합니다. 그러나이 경우 56 % 예방이 가능합니다. 과체중 당뇨병 환자가 처음 3 개월 동안 7 %의 체중을 줄이는 것이 좋은 시작이 될 것입니다. 당뇨병을 예방하려면 규칙적으로 운동하고 일상적인 신체 활동을 늘리는 것이 중요합니다.

건강한 사람은 인슐린 저항성을 가질 수도 있습니다.

검사 및 검사를 통해 건강하다고 간주 될 수있는 사람도 인슐린 저항성을 가질 수 있습니다. 이 비율은 사회에서 약 25 %입니다. 젊은이나 노인의 당뇨병을 발견한다고해서 질병의 이름이나 치료 방법이 바뀌지는 않습니다. 노인들에게만 당뇨병 관리는 더 많은주의가 필요한 상황 일 수 있습니다.

약물없는 치료는 환자의 상태에 따라 결정됩니다.

약물없는 치료는 제 2 형 당뇨병 환자를 성공적으로 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 당뇨병 조기 진단 기간에 체중 조절이 10 % 달성 된 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 이것이 당뇨병에 대한 완전한 치료법을 제공하지는 않습니다. 당뇨병 환자의 상태에 따라 약물 치료를 결정할 수 있습니다.

계피 섭취는 유익 할 수 있습니다

당뇨병을 치료할 수있는 천연 약은 아직 없습니다. 그러나 계피와 같은 일부 식품은 탄수화물 식품의 흡수를 늦추는 효과가 있습니다.

당뇨병은 심장과 신장에도 영향을 미칠 수 있습니다.

당뇨병; 혈당 증가로 진단되지만 고혈압, 지방간, 고혈압, 관상 동맥 심장병, 뇌졸중, 신부전, 실명, 신경 병증, 생식 기능 장애와 같은 다양한 건강을 위협하는 질병이 동반됩니다. 남성과 여성, 암 발병. 그렇기 때문에 당뇨병을 혈당치 만 교정해야하는 질병으로 간주해서는 안됩니다. 고혈당은 우리 몸의 모든 세포와 마찬가지로 혈관벽을 구성하는 세포의 독입니다. 이러한 세포의 기능 장애와 동맥 경화를 유발할 수 있습니다. 또한 모든 혈관, 특히 관상 혈관에서 협착을 유발하여 허혈성 심장 질환을 일으킬 수 있습니다.

종양 성장으로 이어질 수 있음

특히 제 2 형 당뇨병 초기부터 체내에 존재하는 "고 인슐린 혈증"은 체내 종양 세포가 더 빨리 성장하도록하여 새로운 암의 형성과 기존 종양의 성장을 모두 유발할 수 있습니다. 또한 당뇨병 암 환자에게 적용되는 암 치료에서 더 나은 결과를 얻기 위해서는 혈당 조절이 정확하게 이루어져야합니다.

소화기 계통의 박테리아는 당뇨병 발병에 효과적입니다.

인체에는 약 100 조 개의 미생물이 포함되어 있으며 이러한 미생물은 신체의 많은 기능을 촉진합니다. 이 미생물 중 일부는 음성입니다. 즉, 질병을 일으키는 세균이지만 대사에 긍정적 인 역할을하는 세균이 중요한 부분입니다. 최근 몇 년 동안 실시 된 연구에 따르면 양성 박테리아와 음성 박테리아 사이의 비율 변화는 당뇨병, 특히 체중 증가와 같은 질병을 유발합니다.


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