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수면 중에 베개를 너무 많이 사용하거나, 편평하게 자지 않거나, 밤에 숨을 쉴 때 깨어나는 것은 심부전의 징후 일 수 있습니다. 무해한 것처럼 보이는 이러한 불만이 피로, 숨가쁨, 쇠약, 발의 부종 및 복부 부종과 같은 문제를 동반하는 경우 심부전 위험에 대해 전문가와 상담해야합니다. 교수 Dr. Bahadır Dağdeviren은 심부전과 취해야 할 예방 조치에 대한 정보를 제공했습니다.

위험은 날로 증가하고 있습니다

심부전은 터키에서 약 250 만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 인구의 고령화로 인해 심부전은 날이 갈수록 더 큰 건강 문제가되고 있습니다. 심부전 환자의 수는 나날이 증가하고 있으며 가까운 장래에 두 배가 될 것으로 예상됩니다. 사회의 모든 부문에 진지한 교육을 제공하는 것은 치료의 가장 중요한 단계 중 하나입니다.

높은 베개를 사용하는지 조심하세요!

수면 중 베개 두 개 이상 사용, 수면 중 헐떡 거림, 쇼핑 중 피로감, 계단 오르기 등 처음에는 무해 해 보이는 불만이 심부전의 첫 증상 중 하나입니다. 심부전의 고급 단계에서;

  • 자주 피곤해
  • 편평하게 누워있을 때 호흡 곤란
  • 숨을 쉴 수 있도록 몸통을 위쪽으로 당기기
  • 발목에서 시작되는 부기로 인해 신발이 좁아지기 시작합니다.
  • 복부에 체액 축적
  • 간 비대와 같은 증상이 추가 될 수 있습니다.

이러한 증상 중 하나 이상이 발생하는 경우 지체없이 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 비슷한 증상이 다른 질병으로 인해 발생할 수 있음을 잊지 마십시오.

신경 쓰지 않는 독감조차도 심부전을 일으킬 수 있습니다

고혈압, 당뇨병, 화학 요법, 심장 마비, 심혈관 및 판막 질환은 심부전으로 이어질 수 있습니다. 심부전 환자의 대다수는 심혈관 질환 환자입니다. 그러나 치료를 무시하는 독감조차도 심부전으로 이어지는 과정의 시작이 될 수 있습니다. 독감을 일으키는 일부 아형 인플루엔자 바이러스는 범 심장 염이라고하는 심장 근육에 염증을 일으킬 수 있습니다. 심낭, 심장 근육 및 심장 내부를 포함한 모든 조직의 염증은 잠시 동안 심부전으로 이어질 수 있습니다. 이 과정에서 조기 진단과 빠른 치료가 수행되지 않는 경우 심부전이 영구적이 될 수 있습니다.

가장 부종을 일으키는 치료 단계는 생활 방식입니다

심부전 치료에서; 약물, 심장 판막 수리, 심박 조율기와 같은 다양한 방법을 적용 할 수 있습니다. 심부전의 유형과 환자의 상태에 따라 치료에 적용되는 로드맵이 변경 될 수 있습니다. 의약품 및 기기는 치료의 일부만 포함합니다. 환자의 생활 방식에주의를 기울이는 것이 치료의 가장 중요한 단계입니다. 매일 체중 모니터링은 심부전 환자가주의해야 할 문제 중 하나입니다. 이러한 환자의 체내에 체액이 축적되기 때문에 축적 된 체액의 양과이를 제거하기 위해 이뇨제가 얼마나 많은지를 알아야합니다. 이뇨제는 매일 체중 모니터링에 따라 조절해야하므로 매일 아침 소변을보고 체중을 측정해야합니다. 흡연 및 담배 제품은 반드시 끊어야합니다. 매일 소금 섭취량을 조절하는 것이 매우 중요합니다. 소금은 신체의 수분 유지뿐만 아니라 혈압에 부정적인 영향을 미친다는 사실을 잊지 말아야합니다. 체중 조절을 유지하려면 포화 트랜스 지방을 멀리하여 지중해 식 식단을 피해야합니다. 과도한 운동 대신 심장 재활을 선호하고, 알코올을 피하고, 의사와 상담하고, 독감 및 폐렴 백신을 접종하는 것이 취할 수있는 조치 중 하나입니다.


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