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전 세계에 영향을 미치는 코로나 바이러스는 학교가 휴가 중이라는 사실, 한동안 원격 교육으로의 전환 및 생활 습관 변화로 인해 성인뿐만 아니라 어린이의 의제에 올라 왔습니다. 이 과정에서 부모가 자녀에게 올바른 정보를 제공하고 자녀가 심리적으로 영향을받지 않도록 정서적으로 지원하는 것이 매우 중요합니다. 이 과정에서 부모가 주목해야 할 점은 Dr. Leyla Benkurt Alkaş가 말했습니다.

코로나 전염병은 어린이에게 어떤 영향을 미칩니 까?

아이들은 나이와 성격에 따라 사건에 다르게 반응합니다. 유아원 아동은 주변 사람들의 감정에 직접적인 영향을받습니다. 이 기간 동안 수면, 식사 및 화장실 습관이 바뀔 수 있습니다. 아이는 안절부절 못하고 부모에게 더 의존 할 수 있으며 진정하기가 더 어려울 수 있습니다. 유치원에 다니는 아이는 먼저 자신의 순서 변경을 휴가 기간으로 인식 할 수 있습니다. 그는 선배들의 말과 TV 기자들의 흥분, 주변의 불안을 더욱 강하게 느낀다. 그는 주변에서 일어나는 일을 듣고 따르며 예상보다 더 많은 자극에 노출됩니다. 그는 질문을하고 연극에서들은이 새로운 그림을 애니메이션화합니다. "탈출하자, 코로나가 우리를 잡을거야. 장난감에 가면을 써야 해"와 같은 말을들을 수 있습니다. 초등학교에 다니는 아이들은 질병, 사망, 전염, 가면, 보호, 전염병이라는 단어를 아주 잘 이해하며 주변의 불안과 자극에 따라 최악의 시나리오를 상상할 수 있습니다. 그는 보통 자신의 불안을 해소하기 위해 많은 질문을하거나 전혀 문제가없는 것처럼 산만 한 노력에 뛰어 듭니다. 그는 재미있는 비디오, 다양한 게임 비디오를보고 인터넷을 통해 게임을합니다.

아이들에게 코로나 바이러스에 대해 이야기하기 전에 무엇을해야합니까?

우선, 성인으로서 우리는 자신의 불안, 올바른 지식 및 신체 언어를 인식해야합니다. 우리는 전화, 모든 비디오, 새로운 정보 및 제안을 서둘러서는 안됩니다. 가정에서 아이들이있는 지역에서 죽음, 불안, 논쟁에 관한 프로그램을 따르지 말아야합니다. 우리는 세계 보건기구, 과학 연대위원회, 보건부와 같은 투명하고 과학적인 정보 출처를 정기적으로 추적해야합니다. 우리가 소셜 미디어의 모든 것을 믿지 않는 것처럼 학교 아이들이 정보 오염으로부터 멀리 떨어져 있어야합니다.

부모로서 우리도 집에서 시간을 계획하고 생산적인 일을하고 미래 지향적 인 목표, 희망 및 기술에 대해 동기를 부여 받아야합니다. 프로세스가 얼마나 오래 걸릴지 아직 모릅니다. 이것이 당분간 우리의 생활 양식이되도록 새로운 질서를 세우는 것이 유용 할 것입니다. 우리는 수면, 식사, 집안일, 재택 근무, 공동 오락, 교육 시간 및 장소를 정리해야합니다. 낮 시간에 활발하게 생활하고, 적시에 수면 (멜라토닌 호르몬은 밤에 작용하며 면역력을 돕습니다), 운동, 새로운 것을 시도하고 배우기 (요리, 뜨개질, 새로운 언어, 그림 그리기, 캐비닛 정리, 책 읽기, 일기 쓰기, 다큐멘터리 시청, 가족 활동, 보드 게임, 오래된 사진 편집…) 우리와 우리 아이들에게 좋을 것입니다.

어린이집에가는 아이들에게 코로나 바이러스를 어떻게 설명해야할까요?

미취학 아동에게 구체적이고 간단한 방법으로 그들이 묻는 비율로 대답하는 것으로 충분합니다. 세부 사항은 혼란스럽고 겁을 줄 수 있습니다. 예를 들어,“예, 들으 셨 듯이 나쁜 바이러스가있어서 사람들을 아프게합니다. 바이러스가 너무 작아서 우리는 그것을 볼 수 없습니다. 우리 집은 깨끗하고 안전합니다. 많은 장소가 안전하지만 안전하지 않은 상황에서해야 할 일을 알려 드리겠습니다. 바이러스를 파괴하는 것은 매우 쉽습니다. 우리는 노래하거나 세거나 모래 시계가 끝날 때까지 비누로 손을 철저히 씻을 것입니다. 혼잡 한 장소에 갈 때는 마스크를 쓰고, 손이 더러울 때는 얼굴, 코, 입을 문지르지 않습니다. 어쨌든,이 바이러스는 아이들에게 많은 질병을 일으키지 않습니다. 이 바이러스는 더러운 곳을 만지면 손으로 다른 곳으로 이동합니다. 비누, 손 세척 스프레이 및 향수는 보호 할 수 있습니다. ".

코로나 바이러스를 초등학생들에게 어떻게 설명해야합니까?

우선 초등학생이 그 주제에 대해 아는 것,들은 것, 궁금한 것 등을 듣는 것부터 시작해야합니다. 그의 실제적, 과학적 또는 상상적 지식, 두려움 및 불안을 이해하지 않고 말하는 것은 옳지 않습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. "저 코로나가 뭔지 말해봐, 뭐하는거야?" 그가 양식에서 사용하는 단어를 사용하여 새로운 질문을 할 수 있습니다. "우리는이 바이러스로부터 보호받을 수 있습니까?", "1.5-2 미터 거리, 당신은 어떤 운명을 생각하십니까?", "왜 필요합니까?", "우리가 포옹하면 어떻게됩니까?" 오래되고 위험한 그룹?”,“우리의 면역 체계가 무엇이며 어떻게 강화할 수 있습니까?”…이 모든 정보를 수집하고 이해하고 예를 들어 보여달라고 요청하는 것이 매우 중요합니다. 상황을 마스터하고 자신의 개인 위생과 생활 방식 변화를 위해 자신을 보호하는 법을 배워야합니다. 이 통신 중에 잘못된 정보를 수정하기 위해 보건부의 내용과 신뢰할 수있는 출처를 함께 볼 수 있습니다.

코로나 바이러스에 대한 주택 주문은 어떻게해야합니까?

사람들은 자신의 삶이 조직되고 통제되고 미래가 안전하기를 원합니다. 어린이에게는이 문제가 훨씬 더 중요합니다. 정신 건강은 강력한 면역 체계와 신체 건강에 매우 중요합니다.

수면 시간 계획, 이른 아침 시작, 규칙적인 식사, 신체 활동, 맑은 공기, 음악 댄스, 게임 시간, 화면 및 선호도, EBA 및 학교 TV 시간, 가정에서의 책임 정의, 정규 작업 done 아이들과 대화하여 프로그램해야합니다.

더 일반적인 활동, 게임, 수면, 식사, 목욕, 스크린 시계는 취학 전 기간에 조정되지만 학교 어린이에게는 더 심각한 구조가 필요합니다.

아이에게 코로나 바이러스 전염병에 대한 불안 장애가 있는지 이해하는 방법?

아이들의 두려움은 정상입니다. 그것은 하루 중 대부분의 시간에 영향을 미치지 않으며, 아이가 두려워하는 이유가 분명하며 합리적인 설명과 태도로 아이를 통제하고 진정시킬 수 있습니다. 불안의 경우 미래에 대한 걱정이 커지고 아이가 나이에 비해 더 어린 척 할 수 있습니다. 때때로 과도한 컴퓨터 사용, TV 시리즈 시청, 과장된 식사, 식욕 부진, 수면 변화, 신체적 증상 (머리, 복부, 관절통, 호흡 곤란, 메스꺼움, 삼키기 어려움 ...), 준수와 같은 상황이있을 수 있습니다. 성인, 불필요한 과민성, 울음, 고정 공격. 때로는 불안 발작으로 자녀의 심장 박동이 증가하고 발한, 얼굴 퇴색, 얼어 붙는 행동이 발생할 수 있습니다.

이 경우 가능한 한 차분하고 사랑스럽게 아이에게 다가 가야합니다. "어리석지 말아요, 두려워하지 마세요, 아무 일도 일어나지 않을 거에요, 난 이미 지루 해요, 당신은 아기입니까, 부끄러워요, 아프고, 하루를 보아요. 아프 겠죠, 울 것입니다. 내 뒤에, 당신은 당신의 형제에게 나쁜 모범이 될 것입니다 ... "는 피해야합니다.

함께 안전하고 행복한 순간을 상상하고, 살았던 곳을 상상하고, 그 장소를 사진 찍고, 그 장소의 그림을 그리고, 그곳에가는 방법에 대해 이야기하고, 더 나은 추억을 만드는 것이 좋은 휴식과 휴식을 제공합니다. 껴안고, 머리를 애무하고, 꿈을 꾸고, 과거의 좋은 날과 앞으로 올 좋은 시간에 대해 이야기하면 마음의 평안을 얻을 수 있습니다.

자녀가 불안하면 어떻게해야합니까?

불안한 아이가 취학 전이라면 "걱정마, 질병은 아이의 독감과 같다. 전에 앓 았던 기억이 있니? 우리 집은 깨끗하고, 괜찮아, 여기서 안전 해."와 같은 문장을 만드는 것이 적절하다. . 신약, 백신을 사용할 수 있습니다. I am with you "가 적절합니다.

학교에 다니는 어린이들에게 "이 질병은 다른 심각한 질병을 앓고있는 사람들과 고령자들에게 문제를 일으킬 수 있습니다. 우리는 감염을 피하기 위해 집에 있습니다. 우리는 자신을 보호하는 방법을 알고 있습니다. 갱신되고 배우기를 원하지 마십시오. 이 기간이 지나면 뭔가 새로운 것이 있습니까? 새로운 게임을 가르치거나 함께 새로운 것을 배울 수 있습니다. " 그와 같은 담론이 효과가있을 것입니다. 이 과정에서 아이들이 시간과 공간을 양질의 방식으로 사용할 수있는 활동에 일부 책임과 과제를 할당 할 수 있습니다. 이와 같은 접근은 그에게 도움이 될 것입니다.

사춘기 동안 청소년은 일반적으로 조언을 좋아하지 않습니다. 그들은 방에 갇혀 있고 컴퓨터와 전화로 장시간 바쁠 수 있습니다. 부모는 자녀에게 좋은 식사를 원하거나 정말 도움이 필요한지 다정하게 말할 수 있습니다. 청소년들의 의견을 듣고 그날 사용에 대한 제안과 계획을 개발하도록 요청하는 것이 적절할 것입니다.