공황 발작의 4 가지 증상에 주목!

갑작스럽고 예기치 않게 시작되거나 혼잡 한 장소와 같은 알려진 환경에서 덜 빈번하게 발생하고 (고 라포 빅 공황 장애) 점차적으로 개인을 악화시키는 공황 발작은 가슴 통증, 심계항진, 발한 및 짧음과 같은 증상으로 인해 심장 발작과 혼동 될 수 있습니다. 호흡. 사람들은 나쁜 일이 일어날 것이라는 두려움 때문에 병원 안팎에서 하루를 보낼 수 있습니다. 교수 Dr. Ercan Abay는 공황 장애 및 공황 발작에 대해 알려줍니다.

공황 발작은 일반적으로 예기치 않게 시작되고 반복적이고 끔찍한 고통의 강렬한 발작입니다. 공황 발작 중에 경험하는 발작은 보통 10 ~ 30 분 사이에 자연적으로 진행될 수 있습니다. 공황 장애는 재발하는 공황 발작과 발작 사이의 기간에 재발 할 것이라는 예상 우려가있는 상태에서 진단되며 발작 만 공황 발작으로 간주됩니다. 질병의 첫 번째 증상은 갑작스런 가슴 통증, 가슴이 답답함, 심계항진, 호흡 불능, 발한, 떨림, 오한, 메스꺼움 또는 복통, 현기증, 넘어 지거나 실신, 무감각입니다. 그 순간, 개인은 자신이 "심장 마비"를 앓고 있거나 뇌졸중이 있다고 생각하고 "죽음에 대한 두려움"또는 "미쳐가는 것에 대한 두려움"을 경험합니다.

아픈 단계

이 단계에서는 응급 서비스에 신체적 질병이 없기 때문에 개인이 진정되고 집으로 보내집니다. 한동안 안도 한 사람은 잠시 후 새로운 공격을 받는다. 모든 공격에 병원에가는 환자는 잠시 후 심장이나 뇌에 부정적인 질병이 있다고 믿습니다. 그러나 의사의 검사에서 신체적 질병은 개인에서 발견되지 않습니다.

심장 마비에 대한 두려움이 시작됩니다

공격이 계속됨에 따라 개인은 긴장하고 불안하며 불안한 방식으로 새로운 공격을 기대합니다. 이러한 공격은 종종 불확실한 시간과 장소에서 발생하여 두려움을 증가시킵니다. 발작이 더 빈번 해짐에 따라 심장 발작과 사망, 통제력 상실 및 미쳐가는 것에 대한 두려움이 심화됩니다. 개인은 집에 아무도 없을 때 심장 마비를 당하거나 통제력을 잃고 미쳐 가고 자살하는 것을 심각하게 두려워하며 이러한 생각으로 인해 극심한 슬픔을 느낍니다.

병원 또는 정원에서의 날

잠시 후 사람들은 공격을 유발할 것으로 생각되는 음식과 음료를 섭취하지 않으며 공격을 억제하기 위해 알코올, 물질 또는 약물을 사용합니다. 아픈 사람들 중 일부는 환경에 해를 끼칠 까봐 자신을 제한합니다. 이 사람들은 필요할 때 신속하게 응급 지원을 받기 위해 병원이나 정원에서 하루 종일 보내면서 이러한 환경에서 안전하다고 느낍니다.

증상이 4 개 이상 있으면 공황 발작을 앓고있을 수 있습니다.

  • 가슴 통증, 가슴 압박감, 심계항진, 강하거나 빠른 심장 박동,
  • 발한, 무감각 또는 저림,
  • 숨가쁨 또는 질식, 숨가쁨,
  • 현기증, 현기증, 실신,
  • 오한, 오한 또는 일과성 열감, 미쳐가는 것에 대한 두려움,
  • 메스꺼움, 복통, 떨림 또는 떨림, 죽음에 대한 두려움 및
  • 다른 느낌, 이상하고 다른 느낌.

공황 발작의 원인

3-4 %의 비율로 지역 사회에서 볼 수있는 공황 장애 보통 20 ~ 35 세 시작합니다. 빈번한 공황 발작으로 인한 공황 장애는 뇌의 신경 세포에서 분비되는 일부 화학 물질 (예 : 세로토닌, 노르 아드레날린)의 비정상적인 기능으로 구성됩니다. 잠시 후 공황 발작이 올 것이라고 생각하는 장소, 즉 광장 공포증에 갈 수 없다는 문제도 발생합니다.

공황 장애 치료

공황 장애에는 두 가지 유형의 치료 (약물 및 심리 치료)가 함께 적용됩니다. 이 치료법의 약물 요법; 뇌신경 세포의 생화학 적 활동을 조절하는 약물로 적어도 1 ~ 2 년 동안 지속됩니다. 또한, 공황 발작 증상을 두려워하지 않기 위해 호흡과 근육 운동을 포함한인지 행동 심리 요법을 환자에게 적용하여 환자가 생각을 바꿀 수 있도록합니다 (인지 재구성 등).