임신 중 피부를 빛나게

피부 반점, 여드름 및 신체 균열은 임산부가 임신 중에 직면하는 가장 성가신 상황 중 하나입니다. 호르몬 수치의 변화와 체중 증가로 인한 피부 변화는 임산부에게 불안의 원인이됩니다. 아기의 출산이 흥분되는 동안 거울과의 평화를 유지하려면 피부 건강에 더 많은 관심을 기울여야합니다. 메모리얼 안탈리아 병원 피부과 전문의. Dr. Lütfiye Çoban은 임신 중 피부 건강과 관리에 대한 정보를 제공했습니다.

피부의 색 변화와 반점은 태양으로부터 보호해야합니다.

임신 중 가장 흔한 피부 문제 중 하나는 피부에 나타나는 색 변화입니다. 이마, 코, 뺨 및 턱의 반점은 일반적으로 출생 후 사라집니다. 임신 중 분비되는 태양 광선과 호르몬으로 인한 반점을 예방하려면 보호 인자가 높은 크림을 선호해야합니다.

호르몬 균형의 변화로 인해 여드름 발생

특히 기름진 피부와 여드름이 나는 피부를 가진 임산부에서는 호르몬 효과로 인해 여드름이 증가하는 것을 볼 수 있습니다. 임신 중에는 여드름 치료가 특징입니다. 일부 여드름 치료제 (정제, 캡슐 또는 크림 형태 일 수 있음)는 아기에게 심각한 부작용이 있기 때문에이 기간 동안 피부과 의사의 권고를 제외하고 여드름 치료를 사용해서는 안됩니다.

임신과 튼살

여성이 임신 중에 불평하는 또 다른 피부 문제는 스트레치 마크입니다. 복부, 엉덩이 및 가슴의 스트레칭으로 인한 균열도 가려움증을 유발할 수 있습니다. 피부 균열은 사람의 유전 적 특성과도 관련이 있기 때문에 모든 임산부에서 보이지 않을 수 있습니다. 보습 오일, 크림 또는 로션의 사용이 균열 형성을 방지하는 것으로 입증되지는 않았지만 압박감과 가려움증을 줄일 수 있으므로 사용하는 것이 좋습니다.

임신 중 정맥류로부터 보호받는 것이 중요합니다

임산부의 호르몬 균형이 변하고 있습니다. 에스트로겐 호르몬이 증가하면 혈관이 확장됩니다. 체중이 증가하면 정맥류가 형성됩니다. 불행한 이미지를 경험하지 않고 건강한 혈액 순환을 위해 오랫동안 서 있지 않도록주의해야합니다. 매일 가벼운 운동과 걷기는 혈액 순환에 도움이됩니다. 혈액 순환을 돕고 정맥류를 예방하는 방법으로 휴식 중에 다리를 위로 올리는 것도 좋습니다.


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