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메모리얼 병원 피부과 전문가들은 여름철 햇빛의 손상과 보호 방법을 설명했습니다. 1900 년대 초부터 햇빛에 의한 피부 손상은 특히 야외 작업자에게서 관찰되었습니다. 20 년 이상 동안 피부과 의사와 생물 학자들이 일광욕에 대해 경고했지만 태닝은 여전히 ​​우리 문화에서 바람직한 측면입니다. 피부 조기 마모의 가장 중요한 원인 인 햇빛은 장기적이고 반복적 인 접촉을 통해 다양한 형태의 피부암을 유발합니다. 일광 화상, 일광 민감성, 빛에 의한 발진, 가려움증, 방어 시스템 붕괴, 눈 손상 등이 다른 문제입니다. 관련 국가에 게시하고 보냅니다. 요약하면,이 보고서는 남북 46 선과 남선 46 선 사이에 사는 백인들은 여름에는 08 : 00 ~ 17 : 00, 겨울에는 10 : 00 ~ 15 : 00 사이에 햇빛으로부터 완전히 보호되어야한다고 권고합니다. 이 기간은 태양 광선이 하늘에서 지구로 가장 가파른 기간입니다.

위에 열거 한 손상의 광선으로부터 우리는 어떻게 보호됩니까?

권장 시간 동안 실내에 머무르는 것이 가장 쉽습니다. 그러나 이것은 실용적이거나 즐거운 방법이 아닙니다. 자외선 차단 크림, 챙이 넓은 모자, U.V. 불 침투성 필터 유리가이 작업을 수행합니다. 메모리얼 병원 피부과 의사들은 자외선 차단에 대해 다음과 같이 말합니다.

• 촘촘한 질감의 짙은 색의 라이크라 옷은 더 잘 보호합니다.
• 직물이 젖 으면 보호력이 감소합니다.
• 흰색 티셔츠는 직조 밀도에 따라 4-8 보호 계수가있는 제품만큼 보호 기능을 제공합니다.
• 그 데님 (블루 진) 직물은 100 % 보호를 제공합니다
• U.V. 무 필터 선글라스는 동공이 팽창하여 더 해로운 햇빛을 통과시키기 때문에 해 롭습니다.
• 구름은 적외선을 흡수하지만 U.V 광선은 거의 흡수하지 않는 것을 관찰했습니다.
• 태양 광선은 수심 90cm까지 쉽게 침투 할 수 있습니다.
• 선 바이저 (7.5cm)가있는 모자는 좋은 자외선 차단제입니다.
• 흰 머리카락이 우리 피부를 거의 보호하지 못한다는 것을 아는 것이 흥미로울 수 있습니다.

태양 보호

자외선 차단제 (예 : SPF 15-25-30-45)에 표시되는 숫자는 무엇을 의미합니까? 여름철에 한낮에 첫 햇볕에 노출되면 피부색에 따라 5 ~ 10 분 이내에 눈에 띄는 피부 발진이 발생하는데이를 MED (적기를 최소화하는 데 필요한 태양 광량)라고합니다. 반면에 15 개의 보호 계수가있는 자외선 차단제를 사용했다면이 제품은 15 배 더 길게 (15 * 15 분) 태양으로부터 당신을 보호 해줄 것입니다. 자외선 차단제는 태양에 나가기 30 ~ 40 분 전에 발라야하며, 피부 표면에 화합물을 형성하여 완전한 보호를 제공 할 수있는 시간입니다. 적혀있는만큼의 보호를 제공하기 위해서는 약 30g의 전신에 발라야합니다. 심한 발한은 수건으로 다시 문질러 야합니다. 방수 제품은 물속에서 40 분 동안 지속될 수 있으며, water-prof 제품은 80 분 동안 지속될 수 있으며,이 기간이 끝나면 다시 발라야합니다. 위의 정보를 통해 선크림 한 병으로 충분할 것입니다. 해변에서 하루를 마친 성인. 피부과 전문의는 보호 계수가 30 이상인 제품을 여름철 햇볕에 노출되는 부위에 겨울철에는 하루에 두 번 손등과 얼굴에 바르도록 권장합니다.

피부암

햇빛으로부터 완전히 보호되는 0-18 세 어린이의 피부암 발병률은 98 % 감소합니다. 이것은 2000 년에 발표 된 의학 연구의 결과입니다. 지난 50 년 동안 일광욕을 늘리면서 피부암 발병률도 증가했습니다. 피부과 의사 Dr. Hasibe Özkılıç는 다음과 같이 피부암을 나타낼 수있는 지표를 나열합니다. 임상 적으로 특히 빛에 노출 된 부위에서 딱딱하고 붉고 결이있는 구조는 치유되지 않습니다.

• 오래 지속되는 상처,
• 부서지면서 반복되는 딱지 (특히 얼굴)
• 갑자기 어두워지는 (검게) 두더지,
• 불규칙한 가장자리, 빠른 성장, 주변의 흰색 및 색 변화를 가진 두더지는 피부과 전문의가 확실히 평가해야합니다.

최근 진단법 중 하나로 자리 잡은 피부 경 검사는 의심으로 제거 된 두더지를 30 ~ 40 배 확대 해 재평가를 가능하게하고있다. 두더지의 크기에 관계없이 육안으로 진단 할 수없는 사람들을 포함하여 위험을 수반하는지 여부를 밝히고 조기에 채취 할 수 있습니다.

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