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고혈압, 즉 고혈압은 사회에서 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 이상적인 혈압 범위는 12-8ml입니다. 허용됩니다. 13-14 ml. 그리고 위의 값은 고혈압 클래스에 포함됩니다. 고혈압의 진단과 치료는 장기 손상 및 수반되는 질병의 예방 측면에서 매우 중요합니다. Uz. Memorial Şişli 병원 심장과에서. Dr. Deniz Şener는 5 월 17 일 세계 고혈압의 날 이전에 고혈압과 그 치료에 대한 정보를 제공했습니다.

진단에 이상적인 시간 2 주

혈압이 이상적인 값보다 높을 때 고혈압이 발생합니다. 단일 혈압 측정으로 진단이 이루어지지 않습니다. 혈압에 영향을 미치는 여러 요인이 있습니다. 혈압은 흥분이나 공황 상태에서 일시적으로 상승 할 수도 있습니다. 따라서 정확한 진단과 진단을 위해 약 2 주 동안 일주일에 여러 번 측정해야합니다.

양팔 측정

두 팔 모두 혈압 측정을해야합니다. 팔 정맥에 협착이있는 사람은 혈압이 낮을 수 있습니다. 양쪽 팔에서 측정이 이루어지고 양쪽에서 동일한 것이 발견되면 한쪽 팔에서 측정을 계속할 수 있습니다. 차이가 있으면 더 높은 팔을 고려해야합니다. 측정하는 동안 환자는 5 분 휴식 시간 동안 앉은 자세로 있어야하며 팔은 바닥에 기대어 있어야합니다.

집에서 측정 한 값은 의사가 평가해야합니다

혈압 측정은 혈압계로 이루어집니다. 상완, 즉 어깨와 팔꿈치 사이에서 측정 한 수동 혈압계가 가장 정확한 결과를 제공합니다. 손목에서 자동기구로 측정하는 장치도 사용할 수 있습니다. 집에서 손목에서 측정하는 경우 측정은 차례로 두 번 수행해야합니다. 비정상적인 값이 발견되면 정상적인 혈압계로 다시 측정해야합니다. 그러나 정상적인 혈압계로 의사가 측정 한 결과는 서로 비교되어야합니다.

두통과 심계항진을 동반 할 수 있음

혈압이 상승하면 신체에 중요한 증상이 나타납니다. 두통, 피로, 목 통증, 불균형 및 심계항진이 가장 기본적인 증상 중 하나입니다. 혈압의 높이 값도 매우 중요합니다. 고혈압이 14 이상이고 저혈압이 9 이상이면 치료를 받아야합니다. 한계 값에서는 영양 및 운동 조절과 같은 보호 조치 만 첫 번째 단계에서 취해집니다. 18/10과 같은 높은 값은 긴급하게 개입해야합니다.

심장 질환은 혈압과 함께 증상을 나타낼 수 있습니다.

심장, 혈관 및 호르몬 질환은 혈압을 높이는 가장 중요한 원인 중 하나입니다. 심혈관 질환은 혈압의 가장 중요한 원인 중 하나입니다. 신장이 잘 작동하지 않아 체내에서 물과 염분을 제거하지 못하면 고혈압이 발생합니다. 갑상선과 같은 일부 호르몬 질환은 혈관 긴장도 증가로 인해 혈압을 증가시킵니다. 혈압을 높이는 특정 호르몬을 분비하는 드문 양성 종양도 있습니다.

과도한 흥분과 불안은 혈압을 높입니다.

혈압은 인구에서 가장 흔한 경증 및 간헐적 상승으로 간주됩니다. 오늘날의 생활 조건에서 스트레스, 긴장, 흥분, 불안 및 따라 잡기 작업과 같은 상황은 만성적으로 긴장에 걸리기 쉽습니다. 혈압이 없지만 생활 조건으로 인해 혈압이 정상 이상인 사람은 심혈 관계가 닳을 수 있습니다. 혈압을 조절하는 가장 효과적인 방법은 운동과 야외 산책입니다.

갑작스런 혈압 상승 발작은 젊은 사람들 에게서도 볼 수 있습니다.

최근 몇 년 동안 특히 젊은이들 사이에서 갑자기 증가하는 혈압 발작이 관찰되었습니다. 긴장과 함께 증가하는 공황 발작, 불안, 흥분 및 혈압 값이 있습니다. 이들은 종종 심박수의 증가를 동반합니다. 시험을 준비하는 젊은이들이 이러한 갑작스런 기분 변화를 통제하는 것이 특히 중요합니다. 이를 위해 생활 방식을 약간 변경합니다. 규칙적인 영양, 체중 조절, 운동 및 운동 장려가 중요합니다.

혈압 치료는 개별적으로 계획됩니다.

고혈압이 만성화되면 치료해야합니다. 혈압 약이 중독성이 있거나 유해하다고 생각하고 지속적이고 장기적인 약물 사용의 부작용을 고려하여 피하는 것은 옳지 않습니다. 오늘날 사용되는 약물은 혈압에 영향을 미칠뿐만 아니라 심혈 관계를 보호하며 신장 기능 저하를 예방합니다. 약물 치료에서는 혈압을 조절하는 것뿐만 아니라 다른 장기를 보호하는 것을 목표로합니다. 치료를 준수하는 것이 매우 중요하지만 환자에게 적합한 약물 선택도 매우 중요합니다. 환자가 완전히 통제되고 혈압이 조절 된 후에 약물 복용을 중단 할 수 있다는 점도 명심해야합니다.